Eyes Exercises

Scopri una raccolta di esercizi guidati per gli occhi pensati per favorire il rilassamento, il comfort e la cura quotidiana degli occhi. Ogni programma include dimostrazioni video reali per aiutarti a seguirli facilmente e a creare una routine costante.

Esplora oltre 10 programmi di allenamento mirati come Occhi gonfi, Occhiaie, Occhi cadenti, Zampe di gallina, Vista migliore, Occhi di volpe, Occhi da cacciatore e altro ancora, tutti creati per aiutarti a prenderti cura dei muscoli intorno agli occhi e promuovere il benessere generale degli occhi.

Inizia il tuo programma di allenamento per gli occhi di 30 giorni per sviluppare abitudini di movimento oculare consapevole e ridurre l'affaticamento quotidiano davanti allo schermo.

✨ Caratteristiche:

- Oltre 10 programmi di allenamento per gli occhi con dimostrazioni video reali
- Routine guidata di 30 giorni per la cura quotidiana degli occhi
- Sessioni facili da seguire per comfort e relax
- Interfaccia semplice e notifiche di promemoria

Dedica qualche minuto ogni giorno per rinfrescare gli occhi e riequilibrare il tempo che trascorri davanti allo schermo.