House of Deeprelax - Meditatie

Dormi meglio e rilassati sempre e ovunque con House of Deeprelax: l'app di meditazione Yoga Nidra in lingua olandese. Scopri meditazioni per il sonno, mindfulness ed esercizi di rilassamento che ti aiutano a liberarti dallo stress, ad addormentarti più velocemente e a svegliarti riposato.

Ogni sessione è un viaggio meditativo unico, accompagnato da musica personalizzata con toni binaurali. Dopo ogni sessione, ti sentirai rinato, con meno ansia o preoccupazioni e con rinnovata energia, concentrazione e pace interiore che ti aiuteranno a dormire meglio.

Che tu sia principiante o avanzato, Deeprelax ti permette di rilassarti profondamente dove e quando vuoi. Che si tratti di un breve rituale mattutino, di un pisolino rigenerante o di una meravigliosa sessione serale extra lunga. Completa di funzione offline. Ogni sessione ha un tema unico, che va dai 14 ai 50 minuti, ideata e narrata da Eliane Bernhard.

► Cambia la tua vita con lo Yoga Nidra
Per molte persone, lo Yoga Nidra è la scoperta definitiva per rilassarsi, ridurre lo stress e dormire meglio. È una forma di meditazione scientificamente provata ed efficace che dona profonda guarigione e tranquillità. Che siate alla ricerca di equilibrio, più energia, concentrazione o semplicemente di un momento di relax, tutti possono trarre beneficio da questo metodo. Sdraiatevi, respirate profondamente e lasciatevi trasportare in meravigliosi viaggi interiori.

► Ogni sessione Deeprelax comprende:
• Esercizi di respirazione per il rilassamento e la concentrazione
• Tecniche di consapevolezza e rilassamento
• Ipnosi e visualizzazioni speciali

Il metodo Deeprelax è stato sviluppato dall'esperta di meditazione Eliane Bernhard. È una miscela unica di diverse pratiche di Yoga Nidra, adattata alle esigenze delle persone moderne e testata con risultati straordinari.

► Deeprelax Yoga Nidra ti supporta con:
• Una nuova dimensione di riposo e relax
• Un sonno migliore e un'alternativa ai sonniferi
• Più energia e vitalità all'istante
• Meno ansia, stress e dolore
• Supporto naturale per la depressione
• Maggiore creatività e concentrazione sul lavoro
• Sollievo dalla sindrome premestruale o dai sintomi reumatoidi
• Connessione più facile con il tuo intuito

► Abbonamento Premium
• Accesso illimitato a tutte le sessioni
• Ascolta online e offline
• Nuove serie e musica regolarmente con toni binaurali
• Sessioni per ogni momento: Rituale del Mattino, Primo Soccorso, Relax e Buona Notte

Valuta la nostra app sul Play Store e lascia una recensione così possiamo aiutare ancora più persone con meditazione, yoga nidra, esercizi di respirazione e momenti di profondo rilassamento.

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