TRX Allenamento

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Informazioni sull'app

Gli allenamenti del sistema di sospensione ti insegnano come allenarti con il trainer TRX. Il nostro trainer professionista ti mostra come aumentare la forza muscolare e anche le condizioni cardiorespiratorie.

Caratteristiche
• oltre 100 esercizi
• 5 programmi di allenamento unici
• coach vocale
• chiare dimostrazioni video HD
• funziona offline
• promemoria per costringerti ad allenarti
• costruito da un trainer professionista

Allenamenti personalizzati
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Ultimo aggiornamento
19 mag 2024

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
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Valutazioni e recensioni

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9390 recensioni
Umberto Lizzi
2 novembre 2022
L'app è carina e utile ma ci sono un paio di cose che non mi vanno proprio giù: il timer non tiene conto dei 5 secondi in più che l'app conta quando si passa da un lato all'altro durante un esercizio che si svolge sui due lati (non so se mi sono spiegato) e, cosa più importante, il tizio che esegue gli esercizi in video non esegue neanche mezzo esercizio in maniera corretta e questa cosa può essere "pericolosa" per chi non sa eseguirli in maniera corretta.
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Un utente Google
2 aprile 2020
Banale: l'app mostra una serie di filmati che illustrano gli esercizi, da un unico punto di vista. Non si preoccupa minimamente di aiutare nella preparazione delle cinghie (quanto devono essere lunghe?) e ha un ritmo, a seconda del circuito, insostenibile. Per esempio, passa da un esercizio per le braccia a uno per le gambe (che richiede una modifica delle cinghie) senza darti tempo sufficiente. Non può essere messa in pausa. App simpatica ma da migliorare molto.
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Valerio Pasquazi
29 gennaio 2021
Mi piace, ho acquistato la versione premium e sono abbastanza soddisfatto. Purtroppo però non c'è una variazione degli esercizi, che eviterebbe di rendere l'allenamento noioso. È vero che si può impostare un allenamento personalizzato, però preferirei che lo facesse in automatico. Altra cosa che non mi piace è che se per errore vai indietro con gli esercizi e poi rivai avanti ti cambia gli esercizi.
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