BodyFast Digiuno Intermittente

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Informazioni sull'app

Noi ❤️ il digiuno

Più de 50 milioni di persone usano BodyFast!

Entra a far parte del nostro movimento e inizia oggi stesso! BodyFast ti guida a nuove abitudini sane.

Il digiuno intermittente è il modo più salutare per perdere peso, senza dieta ed effetto yo-yo.

Numerosi studi scientifici lo confermano:
● Il digiuno intermittente è il modo più naturale per perdere peso
● L'organismo impara di nuovo a perdere grasso
● I processi di disintossicazione iniziano durante il digiuno
● Vivi più sano e hai più energia
● Previeni molte malattie come ad esempio il diabete
● Possono migliorare allergie, infiammazioni e intolleranze
● Perdere peso non è mai stato così facile: senza dieta!

Puoi trovare ulteriori informazioni sugli studi su www.bodyfast.de.

L'app BodyFast
● Il digiuno intermittente per principianti ed esperti
● Il Coach BodyFast crea il tuo piano di digiuno personale ottimale ogni settimana

Le funzionalità gratuite
● Oltre 10 piani di digiuno come 16-8 o 5-2
● Orologio del digiuno che ti guida attraverso le settimane
● Traccia il tuo peso e le misure del corpo
● Un tracker per il acqua facile da usare per monitorare il vostro consumo d'acqua
● Numerose funzioni di promemoria
● Database di conoscenza per il digiuno intermittente
● Senza annunci pubblicitari

Il Coach BodyFast
Il tuo programma di digiuno personale: raggiungi i tuoi obiettivi in modo più rapido ed efficace!
Il Coach BodyFast calcola il piano di digiuno ottimale per te ogni settimana. Ti motiva inoltre con attività per una vita più sana.

Le funzionalità del Coach
● Un nuovo piano individuale dal Coach BodyFast ogni settimana
● Il tuo programma personale basato sui tuoi progressi e indicazioni
● Attività settimanali individuali di salute e fitness
● Colleziona trofei per il tuo successo
● Opzionale: scelta manuale tra oltre 50 piani di digiuno
● Inserisci un "Giorno Joker" senza digiuno
● La perdita di peso degli utenti di Coach è del 30% più veloce di quella degli utenti che non utilizzano Coach

Il digiuno intermittente con BodyFast
● Perdere peso e sentirsi bene non è mai stato così facile
● Di tanto in tanto, inserisci semplicemente una pausa
● Puoi mangiare quello che vuoi, senza contatore di calorie
● Nessuna dieta, nessun effetto yo-yo
● Può essere associato con diete come dieta chetogenica, paleodieta, dieta low carb
● Ideale anche per la dieta acido-base, il digiuno con acqua e il digiuno quaresimale

Diventa un BodyFaster ora!
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Sito Web a digiuno intermittente BodyFast: https://www.bodyfast.de/it/

Aiuto e supporto per il digiuno intermittente e per l'applicazione su: https://www.bodyfast.de/#contact

Informativa sulla privacy di BodyFast: https://my.bodyfast.app/privacy

Termini e condizioni generali di BodyFast: https://my.bodyfast.app/terms




Informazioni sull'utilizzo dell'App e sull'abbonamento

Il download e l'utilizzo di BodyFast è gratuito. Ottieni il piano di digiuno e altre funzionalità insieme all'allenatore, che è disponibile nell'applicazione con un abbonamento. L'abbonamento si rinnova automaticamente se non viene cancellato entro 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Il periodo di fatturazione successivo verrà addebitato al tuo account entro 24 ore prima della scadenza dell'abbonamento in corso. Non è possibile annullare una sottoscrizione in-app esistente. Puoi disattivare la funzione di rinnovo automatico in qualsiasi momento modificando le impostazioni dell'account Google Play.
Ultimo aggiornamento
28 ago 2025

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
Nessun dato condiviso con terze parti
Scopri di più sulla modalità di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
Informazioni personali, Informazioni finanziarie e altri 3 tipi di dati
I dati vengono criptati in transito
Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

4,7
353.000 recensioni
Francesco Chiatti
15 settembre 2025
impossibile eliminare l'abbonamento. app ingannevole, non fate alcuna registrazione altrimenti ci scaleranno anche periodi successivi non richiesti!
Hai trovato utile questa recensione?
BodyFast GmbH
16 settembre 2025
Ciao Francesco! Per cancellare il tuo abbonamento, ti preghiamo di contattare il nostro team di supporto (info@bodyfast.app) 🙂🙏🏻 Riceverai un'email automatizzata con le istruzioni per la cancellazione. Nel caso in cui non riesci a cancellare, ti preghiamo di rispondere direttamente a questa email. Il nostro team ti risponderà il prima possibile.
Un utente Google
8 marzo 2019
Funziona! È da un mese che la uso e ho perso più di quattro kg!Ho scelto il piano 16-8 che salta la colazione... Non ho trovato nessuna difficoltà,anzi trovo sia il piano più fattibile anche perché c'è di mezzo la notte e la cosa rende tutto più facile. Nei periodi di non digiuno mangio di tutto,ovvio faccio attenzione a non mangiare schifezze,ed è bello perché non sto a contare le calorie... Consiglio vivamente quest'app.
172 persone hanno trovato utile questa recensione
Hai trovato utile questa recensione?
Valeria Eva Bastyuk
13 giugno 2023
La uso ogni anno per tornare in forma prima dell'estate, mi sono sempre trovata bene con il digiuno, piuttosto che con le diete che non ho il tempo di seguire. L'app è troppo comoda. Ti permette di modificare gli orari del digiuno e di aggiungere giorni jolly, per quando capita una cena imprevista con gli amici ad esempio. Tantissimi tipi di digiuni tra cui scegliere. Ce n'è per ogni gusto!
117 persone hanno trovato utile questa recensione
Hai trovato utile questa recensione?
BodyFast GmbH
13 giugno 2023
Grazie mille per il tuo feedback! Goditi il tuo viaggio di digiuno con BodyFast ✌🏻

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NUOVO: Digiuno Intermittente e Perdita di Peso
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