The ADHD Executive

ADHD stjórnandi hjálpar uppteknum leiðtogum að breyta innsýn í aðgerð á aðeins 5 mínútum á dag.

Hvernig það virkar:
• Daily Fix – Ein stutt innsýn á dag, hönnuð fyrir ADHD heila.
• MicroChallenge – Hagnýtt verkefni til að koma innsýn í framkvæmd.
• Taktur sem virkar – 5 dagar á, 2 dagar í frí. Stöðugar, sjálfbærar framfarir.
• Hnykkar – Snjallar áminningar sem halda þér á hreyfingu án þess að vera yfirþyrmandi.
• Athugasemdir → Venjur – Vistaðu hugleiðingar og breyttu því besta í rekjanlegar venjur.
• Framfarir og skjalasafn – Byggðu upp skriðþunga og skoðaðu aftur allt opið efni.

Fyrirvari
ADHD framkvæmdastjóri veitir fræðslu og framleiðnistuðning. Það býður ekki upp á læknisráðgjöf, greiningu eða meðferð.