7 Cups: Online Therapy & Chat

Finnur þú fyrir ofviða, kvíða eða stressi? Ertu að glíma við þunglyndi, einmanaleika eða sambandsvandamál? 7 Cups veitir traust rými fyrir geðheilbrigðisstuðning, faglega meðferð, streitulosun og tilfinningalegan stuðning frá sérfræðingum - beint úr símanum þínum. Hvort sem þú þarft leyfisráðgjafatíma, jafningjastuðning, geðheilbrigðisþjónustu, talmeðferð, ráðgjöf eða núvitundaræfingar fyrir kvíða og þunglyndi, þá erum við hér til að aðstoða með gagnreynda vinnubrögð og tilfinningalega leiðbeiningar.

Tengstu við löggilta meðferðaraðila og þjálfaða hlustendur
• Tilfinningalegur stuðningur allan sólarhringinn í gegnum 1-á-1 texta, spjall og myndbönd með þjálfuðum hlustendalínum—ókeypis.
• Meðferð og ráðgjöf á netinu með löggiltum sérfræðingum fyrir dýpri leiðbeiningar.
• Vertu með í samfélagi, einkareknum og lokuðum stuðningshópum, geðheilbrigðisspjallborðum og spjallrásum til að deila reynslu og finna hvatningu.

Geðheilbrigðisstuðningur við kvíða, streitu og þunglyndi
• Stjórna kvíða og ofsakvíðaköstum með leiðbeinandi núvitund og lækningalegum öndunaræfingum.
• Dragðu úr streitu og bættu skap þitt með yfir 300 ókeypis geðheilbrigðisæfingum, sjálfshjálparaðgerðum og sýndarleiðbeiningum.
• Hugræn atferlismeðferð (CBT) aðferðir til að hjálpa til við að endurgera neikvæðar hugsanir.
• Sérsniðin sjálfshjálpartæki og geðheilbrigðisþjónusta með ókeypis heilsuprófi okkar.

Af hverju að velja 7 bolla fyrir ráðgjöf og meðferð?

• Trúnaðarmál og nafnlaus: Sjálfsmynd þín er áfram persónuleg – jafnvel frá meðferðaraðila þínum eða hlustanda.
• Sveigjanlegt og á viðráðanlegu verði: Ókeypis tilfinningaleg aðstoð og ódýr meðferð á netinu fyrir einstaklinga án tryggingar.
• Viðurkenndar og traustar meðferðir: Margverðlaunað geðheilbrigðisapp, viðurkennt af Stanford MedicineX fyrir nýsköpun í heilbrigðisþjónustu.
• Innifalið og samþykki: Við styðjum alla, óháð aldri, kyni, kyni eða bakgrunni
• Hópstuðningur: Deildu reynslu þinni og fáðu nýja innsýn í stuðningshópum með löggiltum meðferðaraðilum.

Finndu stuðning hvenær sem er, hvar sem er

Áskoranir lífsins fylgja ekki áætlun. Hvort sem þú ert að takast á við vinnustreitu, kvíða, þunglyndi, áföll, sambandsvandamál, sjálfsálitsvandamál við skilnað eða þú vilt bara tala við einhvern, getur það verið tímafrekt og dýrt ferli að finna meðferðaraðila eða ráðgjafa. Þú getur ekki alltaf talað við vini, fjölskyldu eða vinnufélaga, þess vegna veitir 7 Cups tafarlausan geðheilbrigðisstuðning, fjarráðgjafaþjónustu, ráðgjöf og streitulosun - hvenær sem þú þarft á því að halda.

100% trúnaðarmál geðheilbrigðishjálp og spjall:
Vertu 100% nafnlaus. Enginn mun nokkurn tíma vita hver þú ert - ekki einu sinni áheyrendur þínir, ráðgjafi eða meðferðaraðili.

Hlustendum 7 Cups þykir vænt um þig:
Hlustendur okkar eru sjálfboðaliðar. Þeir fá ekki borgað; þeir eru hér vegna þess að þeir vilja hjálpa.

Við höfum yfir 450.000 þjálfaða hlustendur, löggilta meðferðaraðila og félagsráðgjafa til að hjálpa þér. Hlustendur veita stuðning í 189 löndum og á 140 tungumálum. Hver hlustandi hefur prófíl með umsögnum og lista yfir flokka sem þeir sérhæfa sig í, allt frá kvíðaköstum og einelti til átröskunar, að lifa af sambandsslit og fleira.

Þegar þú finnur hlustandann sem þú vilt skaltu tengjast samstundis í gegnum spjall. Spjallaðu við nýjan hlustanda í hvert skipti eða veldu einn og þróaðu dýpri áframhaldandi samband.

HRATT & ÓKEYPIS:
Það er ókeypis að hlaða niður appinu og allir hlustendur geta spjallað 100% ókeypis. Eftir að þú hefur hlaðið niður appinu geturðu hafið samtal á innan við 60 sekúndum.

Gakktu til liðs við milljónir sem treysta 7 Cups fyrir tilfinningalega vellíðan. Sæktu í dag og farðu að líða betur!

Þjónustuskilmálar - https://www.7cups.com/Documents/TermsOfService
Persónuverndarstefna - https://www.7cups.com/Documents/PrivacyPolicy