Fyrsta persónulega svefnstjórnunarþjónusta heimsins sem byggir á dægursveiflu getur hjálpað til við að stuðla að heilbrigðum svefni.
AI greinir svefninn þinn og mælir með bestu svefnstjórnunaráætlun fyrir þig. Það greinir svefn, sólarhring og hrjóta og dregur þau saman í skýrslu. Byggt á greiningunni mælir það með áætlun fyrir bestu tímameðferð (tímameðferð).
• Þessi eiginleiki er greiddur eiginleiki og krefst þess að nota greiðslukerfi í forriti.
Svefnáætlunarstjórnunaraðgerð
• Það greinir einstakan svefn og sólarhring til að mæla með ákjósanlegum svefntíma.
• Mælt er með 4 tegundum meðferðar (Svefn, Fókus, Heilun, Streita) á tímum þegar ætlast er til að einstaklingurinn hafi mest lækningaáhrif í daglegu lífi.
Ýmis hljóðbundin meðferðarþjónusta í boði ókeypis
• Svefnmeðferðaraðgerð: 48 hljóðmeðferðir
- 12 hver fyrir svefn, fókus, lækningu, streitu
• Mindfulness Content
- Hljóðmeðferð: 16 hljóðlög
- Heilabylgja: 16 þeta, 24 alfa, 24 beta, 32 gamma
Allir MP3 hljóðgjafar í SleepisolBio appinu eru framleiddir sem hágæða steríóhljóðgjafar við 320kbps, 48kHz.
• Sögur fyrir svefn: 6 tegundir
• Rauntímamynduð hljóðbundin meðferð
- einhljóðsslög, tvíhljóðslög, jafnkrónískir tónar
Forgangsraðar upplýsingum sem notandinn vill vita
Tilgangur notenda sem notar svefnforrit er að fá upplýsingar sem tengjast svefni þeirra, ekki auglýsingar eða áskriftarbeiðnir. SleepisolBio appið sýnir greind svefngögn efst á fyrsta skjánum.
Besta persónulega svefnstjórnunarkerfið
Svefninn er ekki aðeins mikilvægur þegar þú sefur heldur er allt ferlið frá því að vakna til daglegs lífs og að fara að sofa og vakna aftur mikilvægt. Byggt á gögnum um svefnmælingar mælir það sjálfkrafa með viðeigandi meðferðaraðgerðum sem eru sérsniðnar að sólarhringstakti einstaklingsins. Notendur geta auðveldlega notað sérsniðnar svefnstjórnunaraðgerðir sem henta þeim með örfáum snertingum.
Persónuleg meðferð með rauntíma Biofeedback
SleepisolBio greinir hjartsláttargögn notandans í rauntíma til að veita notandanum bestu meðferðina.
Ýmsar vekjarar fyrir gleðilegan morgun
Að vakna vel á morgnana er mjög mikilvægur þáttur í svefni. Í þessu skyni styður SleepisolBio ýmsar viðvaranir. Einnig á sérstökum dögum geturðu vaknað við sérstakar vekjara.
• Almenn viðvörun: 30 tegundir
• Heilabylgjuviðvörun: 18 tegundir heilavakningarhljóða
• Jóla- / nýárs- / afmælisviðvörun: 10 tegundir
Verkefni til að vekja heilann náttúrulega
SleepisolBio styður 3 verkefnisgerðir. Það hjálpar til við að hita hendur og heila varlega upp til að vekja þig náttúrulega af svefni.
• Vakna með handbendingum, útreikningum, upplýsingum um svefn
SleepisolBio vill vera svefnsérfræðingurinn sem þekkir hvert og eitt ykkar best.
• Allar aðgerðir hafa sömu eiginleika, en til að nota fullkomnari eiginleika þarf Samsung Galaxy Watch og Sleepisol tæki frá Leesol.
• SleepisolBio er ekki lækningahugbúnaður.
• SleepisolBio geymir og vinnur úr öllum gögnum á tækinu þar sem appið er sett upp.
◼︎ Leiðbeiningar um heimildir Google Health Connect
• Svefn: Notað fyrir úttak af svefnstigatöflu.
• Hjartsláttur, blóðþrýstingur, líkamshiti, súrefnismettun: Notað til að gefa út dægurtakta.
- Dægursveiflukortið er líffræðilegt taktkort sem endurtekur sig á 24 klst fresti og sýnir upplýsingar um hjartsláttartíðni/blóðþrýsting/líkamshita/súrefnismettun frá Google Health Connect.
• Skref : sýna í dag skref í mælaborðinu.
- Safnaðar upplýsingar (svefn/hjartsláttur/blóðþrýstingur/líkamshiti/súrefnismettun/skref) eru aðeins notaðar fyrir töfluútgáfu í forriti og eru ekki notaðar í öðrum tilgangi (upplýsingum er ekki safnað á sérstakan netþjón eða deilt með þriðja aðila).
◼︎ Android Wear OS
• SleepisolBio Wear OS appið fær rauntíma hjartsláttartíðni meðan á meðferð stendur.
• Wear OS appið er aðeins hægt að nota meðan á meðferð stendur og ekki hægt að nota það sjálfstætt.