Perspectives Health

Perspectives er nýtt meðferðarforrit fyrir líkamsbreytingarröskun. Það hefur verið búið til af leiðandi vísindamönnum við Massachusetts General Hospital og er fáanlegt án kostnaðar.

Eins og er er Perspectives aðeins fáanlegt sem hluti af rannsóknarrannsókn á Massachusetts General Hospital. Rannsóknarrannsóknin er að prófa kosti Perspectives sem meðferðarforrits fyrir áhyggjur af líkamsímynd. Þú getur lýst áhuga þínum og fundið tengiliðaupplýsingar á vefsíðu okkar https://perspectives.health.

Perspectives er ætlað að skila sérhæfðu námskeiði í hugrænni atferlismeðferð (CBT) sem dregur úr alvarleika líkamstruflana (BDD).

VARÚÐ – Rannsóknartæki. Takmarkað af alríkislögum (eða Bandaríkjunum) við rannsóknarnotkun.

AF HVERJU SJÓNARSTJÓRN?
- Fáðu sérsniðna 12 vikna prógramm til að hjálpa þér að líða betur með útlitið
- Einfaldar æfingar byggðar á gagnreyndri atferlismeðferð
- Ljúktu við æfingar úr þægindum heima hjá þér
- Fáðu par við þjálfara til að svara spurningum þínum
- Enginn kostnaður fylgir meðferðinni

HVAÐ ER LÍKASMYNDIR RAUN?
Ef þú þjáist af líkamstruflunum (BDD) skaltu vita að þú ert ekki einn. Reyndar benda nýlegar rannsóknir til þess að BDD sé tiltölulega algengt og hefur áhrif á nærri 2% íbúanna.
BDD, einnig þekkt sem líkamsdysmorphia, er geðröskun sem einkennist af mikilli uppteknum hætti við skynjaðan galla í útliti manns. Hvaða líkamshluti sem er getur verið áhyggjuefni. Algengustu áhyggjusvæðin eru andlit (t.d. nef, augu og höku), hár og húð. Einstaklingar með BDD eyða oft klukkustundum á dag í að hafa áhyggjur af útliti sínu. Líkamsbreytingarröskun er EKKI hégómi. Þetta er alvarlegt og oft lamandi ástand.

HVAÐ ER hugræn atferlismeðferð?
Hugræn atferlismeðferð (CBT) fyrir BDD er færnimiðuð meðferð. Það hjálpar einstaklingum að meta hugsanir sínar, tilfinningar og hegðun og þróa aðferðir til að hugsa og bregðast við á heilbrigðari hátt.
Í hnotskurn, CBT hjálpar þér að bera kennsl á neikvæðar hugsanir og viðurkenna hvernig þessar hugsanir hafa áhrif á hegðun - svo þú getur tekið hagnýt skref til að breyta því sem þú gerir og hvernig þér líður.
Rannsóknir hafa sýnt að CBT er mjög áhrifarík meðferð við líkamstruflunum. Við erum núna að prófa snjallsímabyggða CBT meðferð fyrir BDD. Reynsla okkar á sérhæfðri BDD heilsugæslustöðinni okkar er að margir sem þurfa meðferð við BDD geta ekki fengið aðgang að henni, vegna staðsetningar þeirra, skorts á tiltækum meðferðaraðilum eða kostnaðar við meðferð. Við vonum að þróun og prófun á þessu CBT fyrir BDD app muni gefa miklu fleiri fólki aðgang að meðferð.

HVERNIG VIRKA SJÓNARMENN?
Sjónarhorn byggir á gagnreyndri meðferð, CBT. Það býður upp á einfaldar æfingar í gegnum persónulega tólf vikna prógramm sem þú getur gert heima hjá þér.

HVER ER Á bak við SJÓNARMIÐ
Sjónarhorn hefur verið búið til af læknum við Massachusetts General Hospital, sem hafa margra ára reynslu í hugrænni atferlismeðferð.
HVERNIG Á AÐ FÁ VIRKJUNARKÓÐA
Þú getur lýst áhuga þínum á vefsíðu okkar [LINK]. Þú munt tala við lækni og ef appið hentar þér mun hann gefa þér kóða.

STUÐNINGARSAMLINGUR
Okkur er annt um friðhelgi þína, vinsamlegast lestu eftirfarandi upplýsingar vandlega.
- SJÚKLINGAR
Ef þú hefur einhverjar spurningar, áhyggjur eða tæknileg vandamál skaltu hafa samband við heilbrigðisstarfsmanninn sem gaf þér virkjunarkóðann fyrir þessa farsímameðferð.
- HEILBRIGÐISMENN
Fyrir stuðning með hvaða þætti sem er í Perspectives, vinsamlegast hafðu samband við þjónustudeild með tölvupósti support@perspectives.health. Af persónuverndarástæðum, vinsamlegast ekki deila neinum persónulegum gögnum um sjúklinga með okkur.

Samhæfðar stýrikerfisútgáfur
Samhæft við Android útgáfu 5.1 eða nýrri

Höfundarréttur © 2020 – Koa Health B.V. Allur réttur áskilinn.