furo.fit: Wellbeing Community

Taktu vellíðan þína á næsta stig með furo.fit, félaga þínum á ferðinni á heilbrigðari og hamingjusamari vinnustað.
Vertu með í stuðningssamfélagi samstarfsmanna, veldu úr ýmsum athöfnum og opnaðu persónulegar líkamsræktaráskoranir. Þetta er meira en bara app, það er GPS (Gamified, Personalized, Social) hreyfing sem gerir þér kleift að ná markmiðum þínum, saman.

Notaðu furo.fit appið til að:
* Næring: Fáðu persónulega næringarráðgjöf frá gervigreind og persónulegum mataræðisþjálfara
* Áskoranir: Búðu til eða taktu þátt í teymum og taktu þátt í skemmtilegum heilsuáskorunum saman til að efla hvatningu.
* Sýndarferðir: Skoðaðu heiminn nánast á meðan þú gengur eða hleypur, sem gerir hreyfingu meira spennandi.
* Mæling: Sjáðu framfarir þínar með því að fylgjast með hlaupum, göngum, hjólreiðum og öðrum heilsufarstölum (svefn, brenndar kaloríur, vatnsneysla og þyngd)
* Daglegt próf: Prófaðu þekkingu þína og hafðu hlutina skemmtilega með daglegum spurningum um heilsu og vellíðan.
* Andleg líðan: Auktu skap þitt með hugleiðslu og dagbókaræfingum
* Félagslegur straumur: Deildu æfingum þínum og daglegum athöfnum með teymum til að hvetja og halda sambandi.
* Leiðsögn: Finndu jóga, styrktaræfingar og aðrar æfingar með leiðsögn til að passa við líkamsræktarmarkmiðin þín.
* Blogg: Lærðu meira um vellíðan með daglegum bloggfærslum.