FitChef

Að borða hollt hefur aldrei verið auðveldara. Með sérsniðnum vikumatseðlum FitChef þarftu ekki lengur að telja hitaeiningar eða skipuleggja máltíðir. Viltu léttast, losa þig við fitu eða byggja upp vöðvamassa? FitChef uppskriftirnar, mataráætlanir og innkaupalistar taka alla hugsun úr höndum þínum!

HUNDRUÐ HEILBRIGÐA UPPskrifta Hundruð hollusta uppskrifta eru aðgengilegar öllum, jafnvel án Premium reiknings. Frá morgunverði til kvöldverðar og frá vandaðri máltíð til skyndibita. Síuðu uppskriftirnar eftir undirbúningstíma, hráefni og mataræði.

SÉRHANNAR VIKUVALSÍÐAR Með FitChef Premium reikning færðu nýjan sérsniðinn vikumatseðil í hverri viku. Kaloríur og fjölvi eru algjörlega sniðin að líkama þínum og markmiðum. Þú velur hversu oft þú vilt borða á dag. Einnig er tekið tillit til ofnæmis og mataræðis. Þannig gerum við heilbrigt mataræði persónulegt.

HEILBRIG MATARÆÐI Uppskriftirnar í hollu matarplönunum eru alltaf á borðinu innan 20 mínútna. Að borða hollt, léttast eða byggja upp vöðvamassa þarf ekki að taka mikinn tíma! Og ef þér finnst réttur í mataráætluninni þinni minna aðlaðandi? Þú getur skipt því út með smelli fyrir uppskrift af svipuðu næringargildi.

MATARÆÐI MEÐ VIKULEGA INNSLÖPSLISTA Út frá mataráætlunum þínum er innkaupalisti settur saman í hverri viku. Þægilegt: mataráætlanir þínar eru hannaðar þannig að þú borgar sem minnst og eigir sem minnst afgang! Þú getur pantað innkaupalistann á netinu með einum smelli í matvörubúðinni. Eða þú getur tekið það með þér þegar þú ferð í matarinnkaup.

ÞYNGDATTA EÐA BYGGJA VÆÐAMASSA Vikumatseðill FitChef hjálpar þér að ná þínum persónulegu markmiðum. Viltu léttast? Þá hjálpa mataráætlanirnar þér að missa fitu á heilbrigðum hraða án þess að vera svöng. Viltu auka vöðvamassa? Með próteinríkum máltíðaráætlunum fær líkaminn öll þau næringarefni sem hann þarfnast!

SKILMÁLAR OG SKILYRÐI
https://fitchef.com/terms-and-conditions

PERSONVERNARSTEFNA
https://fitchef.com/privacy-policy