Soula: Lower Cortisol Levels

Innkaup í forriti
4,3
160 umsagnir
10 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Þreyttur á stöðugum andlegum hávaða?
Soula hjálpar þér að hætta að ofhugsa, róa taugakerfið og draga úr streitu - á aðeins nokkrum mínútum á dag. Soula er taugakerfi endurstillt í vasa þínum, hannað til að hjálpa konum að líða vel núna - ekki einhvern daginn.

Hvað er inni:
- Komdu auga á daglega kvíðakveikju þína
Soula hjálpar þér að bera kennsl á hvað er að henda þér og sýnir þér hvernig á að breyta því.
- Vísindastudd róandi verkfæri
Fljótleg endurstilling á taugakerfinu, öndun og líkamstengdar æfingar sem þú getur í raun haldið þig við.
- Raunveruleg orkuinnsýn
Fáðu orkustig þitt byggt á hringrás þinni, einkennum og skapi - með snjöllum ráðum til að koma jafnvægi á.
- Spjall sem skilur þig
Soula hlustar, styður og gefur þér daglega tilfinningalega leiðsögn sem líður eins og alvöru vini.
- Persónulegar áætlanir
Frá kulnun yfir í kortisól toppa - að lokum, leiðbeiningar sem eru byggðar fyrir kvenheila þinn og líkama.

Soula er fyrir þig ef þú ert:
• Kona sem vaknar með kvíða
• Stöðugt ofhugsandi og andlega örmagna
• Alltaf „kveikt“ en útbrunnið í leyni
• Að glíma við skapsveiflur í kringum hringinn þinn

Þú þarft ekki að þrýsta í gegn lengur.
Þú þarft Soulu.


Stuðningur: support@soula.care
Notkunarskilmálar: https://soula.care/terms-of-use/
Persónuverndarstefna: https://soula.care/privacy-policy/
Uppfært
3. okt. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Einkunnir og umsagnir

4,4
155 umsagnir

Nýjungar

Now your stress levels and cycle data work together to give you more accurate insights. All your personalized tips and progress are waiting in the new For You section—making it easier than ever to understand what your body and mind need today.