Eatwise AI: Calorie Estimator

Kendalikan Kesehatan Anda dengan Eatwise AI – Penghitung Kalori & Pelacak Nutrisi Terbaik

Eatwise AI membantu Anda mencapai target berat badan dengan alat yang lebih cerdas untuk pelacakan kalori, penyeimbangan makro, dan manajemen protein. Baik Anda memulai diet baru, mempertahankan rencana diet yang sudah ada, atau mencoba puasa intermiten, Eatwise AI menyediakan semua yang Anda butuhkan di satu tempat.

Pelacakan Lebih Cerdas untuk Setiap Target

Penghitung & Pelacak Kalori – Catat makanan dalam hitungan detik dan lihat jumlah kalori Anda yang tepat. Kalkulator dan penaksir kalori cerdas kami menunjukkan bagaimana pilihan Anda memengaruhi nutrisi harian dan diet jangka panjang Anda.

Penyeimbangan Makro & Protein yang Mudah – Uraikan makanan Anda menjadi karbohidrat, lemak, dan protein. Tetap konsisten dengan makro Anda sehingga Anda dapat meningkatkan massa otot, pembakaran lemak, atau nutrisi seimbang yang mendukung target berat badan Anda.

Dukungan Puasa Intermiten – Buat jadwal puasa yang sinkron dengan pelacak kalori dan pelacak diet Anda. Tetap fokus dengan pengingat, dan gunakan pelacak air untuk tetap terhidrasi saat berpuasa.

Target yang Dipersonalisasi – Baik target berat badan Anda adalah menurunkan berat badan, mengencangkan otot, atau sekadar memperbaiki pola makan, Eatwise beradaptasi dengan pembaruan real-time dari kalkulator kalori, pelacak nutrisi, dan pelacak diet.

Wawasan yang Berarti

Laporan Nutrisi – Lebih dari sekadar hitungan kalori dasar. Pahami makro, protein harian, dan mikronutrien Anda dengan pelacak nutrisi lengkap.

Grafik Kemajuan – Lacak berat badan, kebiasaan, dan pencapaian secara visual. Setiap pembaruan dari penaksir kalori, penghitung kalori, dan pelacak diet membuat perjalanan Anda terukur dan memotivasi.

Pelacak Air – Capai target hidrasi Anda dengan pelacak air yang mudah digunakan yang mendukung diet, nutrisi, dan rutinitas puasa intermiten Anda.

Dibuat untuk Anda

Cocok dengan diet apa pun – rendah karbohidrat, tinggi protein, makro seimbang, atau pola makan fleksibel.

Menjaga Anda tetap konsisten – gunakan penghitung kalori dan pelacak setiap hari agar tetap selaras dengan target berat badan Anda.

Privasi dan keamanan – data nutrisi dan diet Anda tetap aman.

Unduh Eatwise AI hari ini – penghitung kalori, kalkulator kalori, penaksir kalori, pelacak makro & protein, pelacak diet, panduan puasa intermiten, dan pelacak air yang dirancang untuk membantu Anda mencapai target berat badan dengan nutrisi yang lebih baik, setiap hari.