Ponder: AI Therapeutic Journal

Ponder adalah teman berpikir pribadi Anda yang diberdayakan AI. Ponder adalah jurnal canggih yang dirancang untuk meningkatkan kesehatan mental Anda. Ponder adalah alat terapi pribadi yang berkembang bersama Anda, belajar dari entri Anda dan memberikan arahan, umpan balik, dan wawasan yang dipersonalisasi sesuai perkembangan Anda.

APLIKASI JURNAL HARIAN TERBAIK

Merasa buntu? Bertanya-tanya apa selanjutnya? Mencoba tetap membumi sementara segalanya berubah?

Ponder memberi Anda cara terstruktur untuk memilah pikiran, stres, dan keputusan. Dalam beberapa menit sehari, Ponder membantu Anda mengeluarkan segala sesuatu dari kepala dan menempatkannya dalam perspektif, tanpa penghakiman atau gangguan.

ULASAN

"Hanya dalam beberapa minggu, Ponder telah membantu saya mengatasi hal-hal yang telah lama saya perjuangkan. Saya tidak bisa membayangkan menulis jurnal dengan cara lain." - John S.

"Aplikasi ini tidak hanya menggemakan pikiran saya; tetapi juga mengungkapkan hal-hal yang tidak akan saya lihat sendiri. Saya dapat memperlakukan diri saya sendiri dengan lebih welas asih sekarang. Terima kasih!" - Mary Y.

FITUR UNTUK KEJELASAN + ARAHAN
• Prompt Harian yang Disesuaikan: Dirancang untuk memenuhi kebutuhan Anda
• Pengenalan Pola AI: Kenali pikiran, tema, dan titik buta yang berulang
• Jalur Refleksi Terstruktur: Telusuri transisi dengan fokus, tanpa basa-basi
• Pengingat yang Menempel: Tetap konsisten tanpa tekanan
• Privasi Berdasarkan Desain: Semuanya terenkripsi. Tidak ada yang dibagikan.

BUKAN SEKADAR APLIKASI JURNAL
Ponder berakar pada kerangka kerja nyata, mulai dari mindfulness hingga ilmu kognitif. Aplikasi ini belajar dari tulisan Anda, beradaptasi seiring waktu, dan memberi Anda ruang untuk memproses dan bergerak maju sesuai kecepatan Anda sendiri.

MENGAPA BERHASIL
• Membantu Anda mengatasi gangguan mental
• Memperjelas apa yang penting dan apa yang hanya gangguan
• Melacak pola internal sehingga Anda tidak mengulangi siklus yang sama
• Membangun momentum melalui pengecekan kecil yang konsisten
• Menawarkan struktur ketika segala sesuatu terasa tidak pasti

Tanpa tipu muslihat. Hanya alat yang membantu Anda berpikir jernih dan bertindak dengan penuh tekad.

Syarat Penggunaan: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Kebijakan Privasi: https://www.beyondthebreath.io/privacy