House of Deeprelax - Meditatie

Tidur lebih nyenyak dan rileks kapan pun, di mana pun dengan House of Deeprelax: aplikasi meditasi Yoga Nidra berbahasa Belanda. Temukan meditasi tidur, mindfulness, dan latihan relaksasi yang membantu Anda melepaskan stres, tertidur lebih cepat, dan bangun dengan perasaan segar.

Setiap sesi merupakan perjalanan meditasi yang unik, diiringi musik yang dirancang khusus dengan binaural beats. Setelah setiap sesi, Anda akan merasa terlahir kembali, dengan lebih sedikit kecemasan atau kekhawatiran serta energi, fokus, dan kedamaian batin yang baru untuk membantu Anda tidur lebih nyenyak.

Baik Anda pemula maupun mahir, Deeprelax memungkinkan Anda untuk rileks sepenuhnya di mana pun dan kapan pun Anda mau. Baik itu ritual pagi singkat, tidur siang singkat, atau sesi malam yang luar biasa dan ekstra panjang. Dilengkapi dengan fungsi offline. Setiap sesi memiliki tema unik, mulai dari 14 hingga 50 menit, yang dirancang dan dinarasikan oleh Eliane Bernhard.

► Ubah hidup Anda dengan Yoga Nidra
Bagi banyak orang, Yoga Nidra adalah penemuan terbaik untuk relaksasi, mengurangi stres, dan tidur lebih nyenyak. Ini adalah bentuk meditasi yang terbukti secara ilmiah dan efektif yang memberikan penyembuhan dan ketenangan mendalam. Baik Anda mencari keseimbangan, lebih banyak energi, fokus, atau sekadar relaksasi sejenak, semua orang dapat memperoleh manfaat dari metode ini. Berbaringlah, tarik napas dalam-dalam, dan biarkan diri Anda terbawa dalam perjalanan batin yang indah.

► Setiap sesi Deeprelax terdiri dari:
• Latihan pernapasan untuk relaksasi dan fokus
• Teknik kesadaran dan relaksasi
• Hipnosis dan visualisasi khusus

Metode Deeprelax dikembangkan oleh pakar meditasi Eliane Bernhard. Metode ini merupakan perpaduan unik dari beberapa praktik Yoga Nidra, yang disesuaikan dengan kebutuhan manusia modern dan teruji dengan hasil yang luar biasa.

► Deeprelax Yoga Nidra mendukung Anda dengan:
• Dimensi baru istirahat dan relaksasi
• Tidur yang lebih nyenyak dan alternatif pil tidur
• Energi dan vitalitas yang lebih tinggi secara instan
• Mengurangi kecemasan, stres, dan rasa sakit
• Dukungan alami untuk depresi
• Meningkatkan kreativitas dan fokus di tempat kerja
• Meredakan gejala PMS atau rematik
• Koneksi yang lebih mudah dengan intuisi Anda

► Langganan premium
• Akses tak terbatas ke semua sesi
• Dengarkan online dan offline
• Seri dan musik baru secara berkala dengan binaural beats
• Sesi untuk setiap momen: Ritual Pagi, Pertolongan Pertama, Relaksasi, dan Selamat Malam

Beri peringkat aplikasi kami di Play Store dan berikan ulasan agar kami dapat membantu lebih banyak orang dengan meditasi, yoga nidra, latihan pernapasan, dan momen relaksasi yang mendalam.

Anda dapat menemukan ketentuan penggunaan kami di sini:
https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/

Anda dapat membaca bagaimana kami menangani data pribadi Anda dalam kebijakan privasi kami: https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/