Sana AI: Online Therapist

Ձեր AI թերապևտը. 24/7 ուղեկից է առցանց թերապիայի, էմոցիոնալ կարգավորման և թերապիայի մշտական ​​աջակցության համար:

AI Թերապևտը նախագծված է ուժեղացնելու ձեր մտավոր առողջության ճամփորդությունը՝ առաջարկելով AI հուզական աջակցություն, առաջնորդվող ինքնօգնություն և մշտական ​​թերապիայի գործիքներ, որոնք զարգանում են ձեզ հետ: Անկախ նրանից, թե դուք հաղթահարում եք սոցիալական անհանգստությունը, կառավարում եք սթրեսը կամ ձգտում եք զգացմունքային պարզության, AI թերապևտը այստեղ է, որպեսզի առաջնորդի ձեր անձնական աճը AI թերապիայի և վարքագծային առողջության ռեժիմների միջոցով:

🌸 Հիմնական հատկանիշները

🧘‍♀️ Փափուկ առաջնորդություն և AI զգացմունքային աջակցություն
Ստացեք AI-ի հուզական աջակցություն տրամադրության ամենօրյա հետևման, անհատականացված պատկերացումների և ռեֆլեկտիվ ամսագրի միջոցով: Ձեր AI թերապևտը պարբերաբար ստուգում է ձեզ՝ օգնելով նվազեցնել սթրեսը և բարելավել հուզական կարգավորումը քայլ առ քայլ:

🌬 Ուղղորդված շնչառության և էմոցիոնալ կարգավորում
Օգտագործեք գիտականորեն հիմնավորված շնչառական տեխնիկա և հանգստացնող վարժություններ հուզական կարգավորման և սթրեսից ազատվելու համար: Անկախ նրանից, թե դա արագ ընդմիջում է, թե կառուցվածքային պրակտիկա, այս առցանց թերապիայի հատկությունն օգնում է ձեզ խաղաղություն գտնել ամենօրյա ծեսերի միջոցով:

💬 Ազատ խոսեք ձեր AI թերապևտի հետ
Թող ձեր մտքերը հոսեն. ձեր AI թերապևտը լսում է: Անկախ նրանից, թե դուք բախվում եք սոցիալական անհանգստության, վշտի կամ չափազանց մտածողության, AI թերապիան ձեզ ձայն է տալիս և արձագանքում է կարեկցանքով, հիմնավոր խորհուրդներով և զգացմունքային աջակցությամբ, երբ դրա կարիքը ունեք:

🎯 Սահմանեք առողջության նպատակներ և աճի թերապիա
Ստեղծեք հարմարեցված նպատակներ՝ բարելավելու ձեր ապրելակերպը, նվազեցնել սթրեսը և զարգացնել հուզական ուժը: Հետևեք կարևոր իրադարձություններին և պատկերացրեք ձեր առաջընթացը՝ որպես ավելի լավ մտավոր բարեկեցությանն ուղղված ձեր աճող թերապիայի ճանապարհորդության մի մաս:

🧠 Արագ գնահատումներ՝ ինքներդ ձեզ հասկանալու համար
Բացահայտեք ձեր հուզական լանդշաֆտը ինքնագնահատականի, անհանգստության և հուզական կարգավորման վերաբերյալ մինի գնահատականներով: Այս գործիքները ուժեղացնում են AI-ի թերապիան՝ հարմարեցնելով աջակցությունը ձեր կարիքներին՝ օգնելով զարգացնել թերապիայի պրակտիկաները, որոնք լավագույնս աշխատում են ձեզ համար:

🏆 Նշեք առաջընթացը ձեռքբերումների միջոցով
Յուրաքանչյուր քայլ առաջ բացեք զվարճալի և պարգևատրվող ձեռքբերումները: Շնչառական սեանսներից մինչև ավելի խորը ինքնագիտակցություն, AI թերապևտի մշտական ​​թերապիան և AI հուզական աջակցությունը պարգևատրում են ձեր ջանքերը իմաստալից, մոտիվացնող ձևով:

Անկախ նրանից, թե դուք ձգտում եք հաղթահարել սոցիալական անհանգստությունը, կառավարել ամենօրյա սթրեսը կամ ընդունել թերապիա ձեր արագությամբ, AI Թերապևտ. Առցանց թերապիան ձեր միշտ հասանելի աջակցության համակարգն է: Այն համատեղում է իրական լսողի կարեկցանքը արհեստական ​​ինտելեկտի թերապիայի հետևողականության հետ՝ որտեղ և երբ դրա կարիքը ունեք:

Ներբեռնեք AI Թերապևտ. Առցանց թերապիա այսօր և սկսեք ձեր անհատականացված աճի թերապիայի ճանապարհորդությունը դեպի մտավոր հավասարակշռություն և բարեկեցություն: