Nüli — Home & Gym Workouts

Գնումներ հավելվածի միջոցով
4,7
1,16 հզր կարծիք
100 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

«2020-ի լավագույն հավելված» և «2020-ի անձնական աճի լավագույն հավելված» ~Google

Վստահված է ավելի քան 45,000 ասիացի կանանց կողմից

Ավելի քան 400 ՏԱՆ մարզումներ՝ ստեղծված բոլոր կանանց համար, ովքեր ցանկանում են մարզավիճակը պահել տանը:

Մենք քայլ առ քայլ քայլ առ քայլ քայլ առ քայլ կուղեկցենք ձեզ վիդեո ցուցադրություններով և ձայնային ձայնագրմամբ, որոնք կօգնեն ձեզ արդյունավետորեն հասնել ձեր ֆիթնես նպատակին: Մենք նվիրված ենք օգնելու բոլոր կանանց, ովքեր վախենում են մարզասրահ հաճախել կամ չգիտեն, թե ինչպես սկսել իրենց ֆիթնես ճանապարհորդությունը: Քայլ առ քայլ մարզումների պլանների և առողջարար բաղադրատոմսերի շնորհիվ դուք կարող եք վստահություն ձեռք բերել ձեր ֆիթնես նպատակին հասնելու համար:


Հավելվածում դուք կգտնեք տնային և մարզասրահի ծրագրեր, որոնք տատանվում են սկսնակից մինչև առաջադեմ մակարդակներում, ինչպես նաև ներառում են առողջ բաղադրատոմսեր՝ հեշտ կատարվող հրահանգներով: Մեր հավելվածի միջոցով մենք օգնել ենք հազարավոր կանանց ամբողջ Ասիայում հասնել իրենց նպատակներին, և ԴՈՒ ԿԱՐՈՂ ԵՔ ԱՆԵԼ ԴԱ ՆԱԵՎ:

Մի ցանկացեք ձեր նպատակին. Աշխատեք ձեր նպատակի համար:

Միացե՛ք հիմա և ստացե՛ք ձեր առաջին 7 ՕՐԸ ԱՆՎՃԱՐ՝ սկսելու ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը Nüli-ի հետ:


Ձեր Nüli Journey:

-Ծրագրեր, որոնք համապատասխանում են ձեր նպատակին. տան և մարզասրահի մարզումների պլաններ սկսնակից մինչև առաջադեմ մակարդակ:

- Արագ մարզում. ձեր մարզումն ավարտեք 15-20 րոպեում, երբ դուք շարժման մեջ եք:

- Նպատակային մարզումներ. Կենտրոնացեք մարմնի ցանկացած կոնկրետ հատվածի վրա, որոնց վրա ցանկանում եք աշխատել, օրինակ՝ ստորին մասի մարզում, մարմնի վերին հատվածի մարզում կամ որովայնի մարզում:

-Շաբաթական մարտահրավեր. ամեն շաբաթ նոր մարտահրավեր է գալիս ձեր ճանապարհին: Եկեք ֆիթնեսը դարձնենք ավելի զվարճալի և հետաքրքիր:

- Յոգա. համոզվեք, որ ձգում եք այդ մկանները և հանգստացնում ձեր միտքը երկար զբաղված օրվանից հետո:

-Առողջ բաղադրատոմսեր. քայլ առ քայլ հրահանգներ սահմանված կալորիաներով և մակրոներով կերակուրների համար:

-Բլոգներ. Տեղեկատվական ուղեցույցներ և տեսանյութեր, որոնք կօգնեն ձեզ զարգացնել ձեր գիտելիքները, թե ինչպես բարելավել ձեր առողջությունը ֆիզիկապես և մտավոր:

- Համայնք. Միացե՛ք մեր մասնավոր FB խմբին՝ հարցեր տալու կամ կիսվելու ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությամբ մեր բոլոր ոգեշնչող կանանց հետ:

Եկեք սկսենք դառնալ ավելի լավը:

Միացե՛ք հիմա և ստացե՛ք ձեր առաջին 7 ՕՐԸ ԱՆՎՃԱՐ՝ սկսելու ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը Nüli-ի հետ:
Վերջին թարմացումը՝
07 հոկ, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Անձնական տվյալներ, Ֆինանսական տեղեկություններ ու ևս 4
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Ֆինանսական տեղեկություններ ու ևս 3
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Գնահատականներ և կարծիքներ

4,7
1,12 հզր կարծիք

Ինչ նոր բան կա

We've updated the app to enhance your experience—bugs are fixed, and performance is smoother than ever. Get the latest version and enjoy a seamless workout!

Curious why tens of thousands of women have joined Nuli? Discover the benefits firsthand. Whether your goal is to build muscle or lose fat, we've got you covered. New to fitness? No problem. Start with our easy 10-minute home workouts and jumpstart your fitness journey.

Update now and take the first step towards achieving your goals today!