Timeshifter Jet Lag

Alkalmazáson belüli vásárlások
4,5
1,54 E vélemény
100 E+
letöltés
Tartalom besorolása
Korhatár nélküli
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép

Az alkalmazásról

A Timeshifter a legújabb cirkadián tudományt alkalmazza, hogy gyorsan alkalmazkodjon az új időzónákhoz. Írjon jet lag történelmet a rendkívül személyre szabott jet lag tervek segítségével, amelyek kronotípusa, normál alvási szokása és útvonala alapján.

// Condé Nast Traveler: „Mondj búcsút a jet lag-től”
// The Wall Street Journal: "Elengedhetetlen"
// Utazás + szabadidő: „Game-changer”
// New York Times: "A Timeshifter olyan jó, mint amilyen lesz."
// CNBC: "Időt és pénzt takarít meg"
// WIRED: "Segít a [cirkadián] óra visszaállításában"
// Lonely Planet: "Hihetetlen"
// Megelőzés: „Az egyik legjobb alkalmazás az orvosok szerint”

JET LAG MÍTOSZOK VS. CIRKADISEI TUDOMÁNY

A jet lag leküzdésére vonatkozó félrevezető tanácsok – amelyeket gyakran nem szakértők hirdetnek – nemcsak hogy nem segítenek az utazóknak, de súlyosbíthatják a jet lag tüneteit, és akár károkat is okozhatnak.

Ideje felváltani a mítoszokat valódi tudománnyal.

Az általános alvási tanácsok, a testmozgás, a hidratálás, a földelés, az étrend-kiegészítők, a speciális diéták vagy a koplalás nem oldja meg a jet lag-et, mert nem állítja vissza a cirkadián órát új időzónára.

AZ IGAZI TUDOMÁNY A JET LAG CSÖKKENTÉSE MÖGÖTT

// Az agyadban a cirkadián óra segít szabályozni a napi ritmust.
// Jet lag akkor következik be, amikor az alvás/ébrenlét és a világosság/sötétedés ciklusai túl gyorsan váltanak át ahhoz, hogy a cirkadián órája lépést tudjon tartani.
// A fény a kulcsfontosságú időjelző a cirkadián óra „visszaállításához”, így a fényexpozíció megfelelő időzítése és a fény elkerülése az egyetlen módja annak, hogy gyorsan alkalmazkodjunk az új időzónákhoz. Ha rossz az időzítés, az tovább rontja a jet lag-ot.

MIÉRT KÉSZÜLTÜNK IDŐELTÖLTÉST

A megfelelő időzítés bonyolult és nem intuitív. A Timeshiftert azért hoztuk létre, hogy elérhetővé tegyük a cirkadián tudományt, és segítsünk alkalmazni a jet lag leküzdésében.

A Timeshifter segít megbirkózni a jet lag kiváltó okával – a cirkadián óra működési zavarával –, valamint csökkenti az olyan zavaró tüneteket, mint az álmatlanság, az álmosság és az emésztési zavarok.

FŐBB JELLEMZŐK

// Circadian Time™: A tanács a szervezet óráján alapul
// Practicality Filter™: A tanácsokat a "valós világhoz" igazítja
// Quick Turnaround®: Automatikusan észleli a rövid utakat
// Utazás előtti tanácsok: Indulás előtt kezdje el a beállítást
// Push értesítések: Tanácsok megtekintése az alkalmazás megnyitása nélkül

BIZONYÍTOTT EREDMÉNYEK

~130 000 repülés utáni felmérés alapján:
// A Timeshifter tanácsát követő felhasználók 96,4%-a 80%-a vagy több nem küzdött súlyos vagy nagyon súlyos jet lag-el.
// Azok az utazók, akik nem követték a tanácsot, 6,2-szeresére nőtt a súlyos vagy nagyon súlyos jet lag, és 14,1-szeresére nőtt a nagyon súlyos jet lag!

PRÓBÁLJA KI INGYENESEN

Az első jet lag csomag ingyenes – nem szükséges semmilyen kötelezettség! Az ingyenes előfizetés után dönthet úgy, hogy menet közben vásárol vagy előfizet korlátlan számú előfizetésre.

Ezeket a kijelentéseket az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. A Timeshifter nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére, és egészséges, 18 éves vagy annál idősebb felnőttek számára készült. A Timeshifter nem szolgál szolgálatot teljesítő pilótáknak és repülőszemélyzetnek.
Frissítve:
2025. júl. 2.

Adatbiztonság

A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során
Kérheted az adatok törlését

Értékelések és vélemények

4,5
1,52 E vélemény
Diána Zalabányi
2025. szeptember 26.
6 óra időeltolódásra segített felkészíteni úgy a szervezetünket, hogy nem éreztük megterhelőnek a folyamatot és inkább csak az utazás okozta fáradtságot éreztük, jetlaget nem. Sokat segít az alkalmazás. 2 éve használtam először, azóta sokat fejlesztettek rajta.
Hasznosnak találtad?
Gergely Szabó
2025. május 26.
I experienced no jet lag at all on my trip from Hungary to Japan. I followed the app instructions as strictly as I could. On the way back, I experienced jet lag on my 1st and 2nd night at home, but it was nothing compared with my friend's experience, who did not use the app.
Hasznosnak találtad?

Újdonságok

What’s new

We release updates regularly, and we're always looking for ways to make the experience better.

Let's dive into the enhancements you'll find in our latest update:

## Fixed
- Small bug fixes
- Interface improvements

If you have any feedback, or run into issues, please use the live chat in the app. We love to talk.