Konzisztencia kialakítása minden nap
Maradjon a pályán, és érjen el minden célt a kihívásokhoz tervezett szokáskövetővel, kövesse nyomon a feladatait, és készítsen egy képet, hogy lássa a fejlődését!
Nem számít, hogy rendszeres szokáskövetőt szeretne, vagy a klasszikus 28 napos kihívást, 75 lágy kihívást vagy 75 kemény kihívást követ, ez a szokáskövető egyszerűvé teszi a napi feladatok megtekintését, frissítését és elvégzését.
Rugalmas szokáskövetési lehetőségek
28 napos kihívás – Alakíts ki gyors, koncentrált szokásokat a gyors kezdéshez és a tartós lendülethez.
75 Soft Challenge – Kövessen egy kiegyensúlyozott tervet állítható szabályokkal, amelyek illeszkednek az életstílusához.
75 Közepes kihívás – Vállaljon mérsékelt programot a folyamatos fejlődés és fegyelem érdekében.
75 Hard Challenge – Kövesse nyomon minden edzést, vízcélt, étkezést és napi haladásról készült fotót a végső teszt érdekében.
Válasszon egyet, keverjen össze többet, vagy tervezze meg a sajátját. A beépített szokáskövető alkalmazkodik minden rutinhoz, és minden célt az ütemterv szerint tart.
Miért válassza ezt az alkalmazást?
~ Egyszerű felület, amely egy erőteljes szokáskövető köré épül
~ A vírusos kihívásokat szem előtt tartva készült: 28 napos kihívás, 75 lágy kihívás, 75 kemény kihívás
~ Hozzon létre egyéni kihívásokat, amelyeket tovább szeretne fejleszteni és jobbá tenni magát!
~ A tiszta látvány és az előrehaladást jelentő fotók elszámoltatják Önt
Napi emlékeztetők és értesítések
Soha ne hagyj ki egyetlen feladatot sem!
Automatikus emlékeztetőket kaphat az edzésekről, az étkezésekről, a hidratálásról és a haladásról
Tökéletes a 75 kemény kihívás, a rugalmas 75 soft kihívás vagy a gyors 28 napos kihívás állandó megőrzéséhez.Frissítve:
2025. szept. 24.