Barbell Medicine

Szerezze be a hivatalos Barbell Medicine alkalmazást Androidon, hogy könnyen használható formátumban hozzáférjen a Barbell Medicine összes sablonjához és tartalomhoz.

Az alkalmazáson keresztül a felhasználók hozzáférhetnek a Barbell Medicine összes ingyenes edzéssablonjához, mint például a The Bridge, a The Beginner Prescription, a Peaking Templates és a Free Strongman Template, valamint a hozzájuk tartozó e-könyvekhez.

Az összes többi sablonunk és kapcsolódó erőforrásunk szintén rendelkezésre áll az erő, az izomméret, az állóképesség és/vagy a sérülés utáni visszatérés érdekében. Ezenkívül 1 hetes ingyenes próbaverzió áll rendelkezésre minden sablonhoz, és ha még nem ismeri a képzést, egy gyors kérdőív segíthet eldönteni, hol kezdje el.

A Barbell Medicine-nél úgy gondoljuk, hogy az adatok hasznosak az edzéssel és az egészséggel kapcsolatos döntések meghozatalában. Az alkalmazás lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy korlátlan számú munkamenetből származó adatokat tároljanak és böngészhessenek az előzményekben, amelyek szinkronizálódnak az összes eszközön, beleértve:
• Gyakorlatválasztás, több mint 1100 beépített gyakorlat közül választhat
• Súly, ismétlésszám és RPE (Érzékelt terhelés értékelése)
• A képzés időtartama és a pihenőidő
• Egy adott gyakorlatnál megemelt maximális súly, legfeljebb 10 ismétlés, beleértve az 1 ismétlést is
• Gyakorlatok mennyisége, például a végrehajtott ismétlések száma vagy az elvégzett percek egy héten
• A leggyorsabb átlagos tempó és megtett távolság az állóképességgel kapcsolatos gyakorlatokhoz
• Testtömeg, BMI (Body Mass Index) és derékkörfogat
• Alkalmazáson belüli üzenetküldés útján kommunikáljon a Barbell Medicine edzőjével
• Tárolja edzésvideóit, beleértve a felhőbe való feltöltését is, hogy a Barbell Medicine edzője áttekinthesse

Töltse le a Barbell Medicine alkalmazást még ma.