Akár szorongással, szégyennel, kapcsolatokkal vagy identitásstresszel küzd, a Voda biztonságos, privát teret biztosít Önnek, ahol teljesen önmaga lehet. Minden gyakorlatot az LMBTQIA+ életre terveztek: így nem kell elmagyaráznod, elrejteni vagy lefordítanod, hogy ki vagy. Csak nyissa ki a Vodát, vegyen levegőt, és találja meg a megérdemelt támogatást.
NAPI SZEMÉLYRE VONATKOZÓ TANÁCSADÁS
Kezdje minden napot Voda napi bölcsességével. Megerősítő bejelentkezéseket, gyengéd emlékeztetőket és gyors tippeket kaphat, amelyek az Ön hangulata és identitása alapján készültek. Kis, napi útmutatás, amely tartós változást eredményez.
TARTALMAZÓ 10 NAPOS TERÁPIÁS TERVEK
Dolgozzon a legfontosabb területeken strukturált, 10 napos, mesterséges intelligencia által vezérelt programokkal. Az önbizalom építésétől és a szorongással való megbirkózástól kezdve a kilépésig vagy a nemi diszfóriáig minden terv az Ön igényeihez igazodik.
QUEER MEDITÁCIÓK
Pihenj, földelj és töltődj fel az LMBTQIA+ alkotói által hangoztatott irányított meditációkkal. Nyugodj meg percek alatt, javítsd az alvást, és fedezz fel olyan gyakorlatokat, amelyek megerősítik az identitásodat, mint amennyire megkönnyítik az elméd.
AI-POWERED FOLYÓIRAT
Az irányított utasítások és a mesterséges intelligencia által vezérelt betekintések tükrözik, amelyek segítenek felismerni a mintákat, feloldani a stresszt, és növelni az önmegértést. Bejegyzései privátak és titkosítottak maradnak – csak Ön szabályozza adatait.
INGYENES ÖNGONDOZÁSI ESZKÖZÖK ÉS FORRÁSOK
Hozzáférhet több mint 220 terápiás modulhoz és útmutatóhoz a gyűlöletbeszéddel való megbirkózásról, a biztonságos távozásról és sok másról. Büszkék vagyunk rá, hogy a Trans+ Library-t kínáljuk: a transz+ mentális egészségügyi források egyik legátfogóbb készletét – mindenki számára ingyenesen elérhető.
Függetlenül attól, hogy leszbikusnak, melegnek, bi-, transz-, queer-nek, nem binárisnak, interszexnek, aszexuálisnak, kétszelleműnek, kérdezősködőnek (vagy bárhol azon túl és között) azonosítja magát, a Voda átfogó öngondoskodási eszközöket és gyengéd útmutatást kínál a boldoguláshoz.
A Voda iparági szabványos titkosítást használ, így a bejegyzései biztonságosak és privátak maradnak. Soha nem adjuk el az adatait. Az Ön adatai az Ön tulajdonában vannak – és bármikor törölheti azokat.
Jogi nyilatkozat: A Voda 18 éven felüli felhasználók számára készült, akiknek enyhe vagy közepesen súlyos mentális egészségügyi problémái vannak. A Voda nem válsághelyzetben történő használatra készült, és nem helyettesíti az orvosi kezelést. Szükség esetén forduljon orvoshoz. A Voda nem klinika és nem orvosi eszköz, és nem ad diagnózist.
________________________________________________________________________
KI ÉPÍTETTE A VODÁT?
A Vodát LMBTQIA+ terapeuták, pszichológusok és közösségi vezetők építették, akik ugyanazokat az utakat járták be, mint te. Munkánkat megélt tapasztalatok és klinikai szakértelem vezérlik, mert hisszük, hogy minden LMBTQIA+ személy megérdemli a megerősítő, kulturálisan kompetens mentális egészségügyi támogatást, pontosan akkor, amikor szüksége van rá.
________________________________________________________________________
HALLGATJON FELHASZNÁLÓINK SZÁMÁRA
"Egyetlen másik alkalmazás sem támogatja a különleges közösségünket, mint a Voda. Nézze meg!" - Kayla (ő)
"Lenyűgöző mesterséges intelligencia, amely nem olyan, mint az AI. Segít megtalálni a módját, hogy jobb napot éljek." - Arthur (ő/ő)
"Jelenleg a nemet és a szexualitást is megkérdőjelezem. Annyira megterhelő, hogy sokat sírok, de ez egy pillanatnyi békességet és boldogságot adott nekem." - Jé (ők/ők)
________________________________________________________________________
KAPCSOLATOT
Kérdései vannak, alacsony jövedelmű ösztöndíjra van szüksége, vagy segítségre van szüksége? Írjon nekünk a support@voda.co címre, vagy keressen minket a @joinvoda címen a közösségi média platformjain.
Felhasználási feltételek: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Adatvédelmi szabályzat: https://www.voda.co/privacy-policy
Frissítve:
2025. szept. 7.