MindMuffin Chat Breathe Calm

Alkalmazáson belüli vásárlások
100+
letöltés
Tartalom besorolása
Korhatár nélküli
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép

Az alkalmazásról

A MindMuffin az az alkalmazás, amellyel szünetet tarthat, lélegezhet és cseveghet egy könnyedebb nap érdekében.
CBT és légzéstechnikákat használunk az elme megnyugtatására.

A MindMuffin segítségével néhány perc alatt szüneteltetheti, visszaállíthatja és feldobhatja a napot. Fedezze fel az irányított légzést, a kreatív naplóírást és az egyszerű gyakorlatokat, amelyeket a pozitív pszichológia és a megbízható mentális egészségügyi alkalmazások, például a CBT Coach ihlettek. Akár egy fontos találkozóra készül, akár egy fárasztó nap után elcsendesedik, vagy csak egy új perspektívára van szüksége, a MindMuffin itt van, hogy támogassa jólétét.

Miért próbálja ki a MindMuffint?

Irányított légzés
Pihenjen vagy töltődjön fel azonnal a könnyű légzési technikákkal.

Gyors reflexió eszközök
Fedezze fel gondolatait, és kövesse nyomon hangulatát falatnyi napi figyelmeztetésekkel.

Fókuszerősítők
Gyakoroljon technikákat a mentális tisztaság és a motiváció támogatására.

Egyéni rutinok
Állítson be gyengéd emlékeztetőket, hozzon létre saját rituálékat, és ösztönözze a pozitív szokásokat.

Tudomány által ihletett
Minden eszközt a pozitív pszichológiai és viselkedéstudományi kutatások, valamint a vezető mentális wellness alkalmazások, például a CBT Coach felhasználói élményei ihlettek.

Hogyan működik:

Nyissa meg a MindMuffint bármikor, amikor figyelmes szünetet szeretne.

Válasszon egy munkamenetet: légzés, naplóírás vagy pozitív felszólítás.

Kövesse az egyszerű útmutatást, és figyelje meg, hogyan változhat hangulata és gondolkodásmódja.

Nem szükséges tapasztalat. A MindMuffin az Ön napi társa az egyensúly és a pozitivitás apró pillanataihoz – lépésről lépésre.
Frissítve:
2025. szept. 27.

Adatbiztonság

A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok és Üzenetek
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során
Kérheted az adatok törlését

Újdonságok

Push Notifications & meditation access