AIplate Brojač Kalorija

AIplate je najnaprednija aplikacija za prepoznavanje hrane i praćenje prehrane u Hrvatskoj koja koristi umjetnu inteligenciju, strojno učenje i računalni vid za trenutnu i preciznu analizu vaše hrane. Ovo nije samo brojač kalorija već vaš osobni nutricionistički stručnjak, dijetetičar i zdravstveni trener koji svaku fotografiju obroka pretvara u sveobuhvatan nutritivni izvještaj.
Naš revolucionarni model računalnog vida treniran je na više od 3 milijuna hrvatskih i međunarodnih jela, grickalica, napitaka i deserta. Bilo da jedete tradicionalnu hrvatsku hranu poput pašticade, ćevapa, sarme, punjenih paprika, strukli, fritula, crnog rižota, brudet, peka, janjetine ispod peke, ili modernu hranu poput pizze, hamburgera, paste, sendviča, salata, smoothieja, protein shakea - AIplate prepoznaje sve s 96% točnošću i pruža savršen nutritivni profil.
Jednim klikom fotografije dobivate potpuni nutritivni profil - ukupne kalorije, sadržaj proteina, ugljikohidrate (jednostavne i složene), ukupne masti (zasićene, mononezasićene, polinezasićene), prehrambena vlakna, prirodni i dodani šećer, natrij, kalij, kalcij, željezo, magnezij, cink, vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin K, B-kompleks vitamina, omega-3 i omega-6 masne kiseline. Svaki makro i mikro nutrijent detaljno je kvantitativno analiziran.
Za mršavljenje i upravljanje težinom - postavite personalizirani dnevni cilj kalorija, izračunajte BMR, prilagodite razinu aktivnosti i precizno pratite koliko jedete. Održavanje kalorijskog deficita ili suficita sada je matematički točno. Zabilježite svaki obrok, užinu i piće te u stvarnom vremenu vidite koliko ste blizu svog cilja.
Za fitness entuzijaste i sportaše napredne značajke sportske prehrane - optimizirajte unos proteina za izgradnju mišića i oporavak, usavršite vrijeme unosa ugljikohidrata za energiju i performanse, pratite zdrave masti za proizvodnju hormona i zdravlje zglobova. Planiranje prehrane prije treninga, nakon treninga i za oporavak sada je znanstveno i precizno.
Za upravljanje dijabetesom specijalizirane medicinske značajke - napredno brojanje ugljikohidrata, izračun glikemijskog indeksa i glikemijskog opterećenja, predviđanje inzulinske reakcije i procjena utjecaja na razinu šećera u krvi. Razumijte utjecaj svakog obroka na postprandijalnu razinu glukoze i donosite informirane izbore hrane. Prilagođena podrška za dijabetes tipa 1 i tipa 2.
Za kardiovaskularno zdravlje i prevenciju srčanih bolesti praćenje kolesterola, nadzor zasićenih masti, detekcija trans masti, kontrola natrija i balansiranje kalija. Smjernice za prehranu temeljene na dokazima za minimiziranje rizika od visokog krvnog tlaka, hipertenzije i kardiovaskularnih bolesti.
Sveobuhvano planiranje obiteljske prehrane - dojenčad, mala djeca, djeca, tinejdžeri, odrasli, trudnice, dojilje i stariji građani - specifični nutritivni zahtjevi za svaku dobnu skupinu i životnu fazu. Stvorite više korisničkih profila i koordinirajte zdravlje cijele obitelji.
Pametno planiranje obroka pokretano umjetnom inteligencijom - generirajte personalizirane tjedne i mjesečne planove obroka na temelju vaših prehrambenih preferencija, zdravstvenih ciljeva, budžetskih ograničenja, kulinarskih vještina i dostupnosti vremena. Znanstveno validirani prilagođeni prijedlozi za svaku vrstu prehrane i nutritivnu filozofiju - vegetarijansku, vegansku, ketogenu, paleo, mediteransku, niskouhljikohidratnu, visokoproteinsku.
Inteligentni sustav preporuke recepata - predlaže zdrave, ukusne i hranjive recepte na temelju vaših nutritivnih ciljeva, ukusnih preferencija i zdravstvenih stanja. Dalmatinska, slavonska, istarska, zagorska, međimurska, kontinentalna, kineska, talijanska, meksička kuhinja - zdrave opcije u svakoj regionalnoj i međunarodnoj kuhinji.

S AIplate-om usvajanje zdravog načina života, postizanje nutritivnih ciljeva i održavanje dugoročnog zdravlja postalo je znanstveno, sustavno i održivo. Vaš put prema boljem zdravlju počinje danas!