The ADHD Executive

एडीएचडी एग्जीक्यूटिव व्यस्त नेताओं को दिन में सिर्फ़ 5 मिनट में अंतर्दृष्टि को कार्रवाई में बदलने में मदद करता है।

यह कैसे काम करता है:
• डेली फ़िक्स - हर दिन एक छोटी अंतर्दृष्टि, एडीएचडी दिमाग़ों के लिए डिज़ाइन की गई।
• माइक्रोचैलेंज - अंतर्दृष्टि को कार्रवाई में बदलने का एक व्यावहारिक कार्य।
• लय जो काम करती है - 5 दिन काम, 2 दिन आराम। स्थिर, टिकाऊ प्रगति।
• नडज़ - स्मार्ट रिमाइंडर जो आपको बिना ज़्यादा बोझ डाले आगे बढ़ने में मदद करते हैं।
• नोट्स → आदतें - विचारों को सेव करें और सबसे अच्छी आदतों को ट्रैक करने योग्य आदतों में बदलें।
• प्रगति और संग्रह - गति बनाएँ और किसी भी अनलॉक की गई सामग्री पर दोबारा गौर करें।

अस्वीकरण
एडीएचडी एग्जीक्यूटिव शिक्षा और उत्पादकता सहायता प्रदान करता है। यह चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।