AI के साथ कैलोरी, मैक्रोज़ और पोषक तत्वों को ट्रैक करें। आवाज़ का उपयोग करके भोजन रिकॉर्ड करें, फ़ूड लेबल या रसीदें स्कैन करें। कैलोरिक स्वस्थ जीवन को स्मार्ट, सरल और वैयक्तिकृत बनाता है।
कैलोरिक में आपका स्वागत है: AI कैलोरी ट्रैकर, आपके आहार, पोषण और स्वास्थ्य को प्रबंधित करने के लिए आपका स्मार्ट साथी—सब कुछ एक ही जगह पर। चाहे आप भोजन ट्रैक कर रहे हों, भोजन स्कैन कर रहे हों, या दैनिक गतिविधि की निगरानी कर रहे हों, कैलोरिक आपकी स्वास्थ्य यात्रा को आसान, कुशल और पूरी तरह से वैयक्तिकृत बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
आधुनिक जीवनशैली को सपोर्ट करने वाली सुविधाओं से युक्त, कैलोरिक आपको फ़ूड लॉगिंग, मैक्रो ट्रैकिंग, गतिविधि निगरानी, रेसिपी प्रबंधन, और बहुत कुछ के साथ ट्रैक पर बने रहने में मदद करता है।
फ़ूड ट्रैकिंग को आसान बनाया गया
कई सुविधाजनक विकल्पों का उपयोग करके अपने भोजन को रिकॉर्ड करें:
वॉइस लॉगिंग:
आपने क्या खाया, बोलें। कहें, "एक कटोरी ओटमील और एक केला," और कैलोरिक तुरंत आपके भोजन को रिकॉर्ड कर देगा।
फ़ूड लेबल स्कैनर:
कैलोरी, कार्ब्स, वसा और प्रोटीन को स्वचालित रूप से रिकॉर्ड करने के लिए पैकेज्ड फ़ूड लेबल को स्कैन करें।
रसीद स्कैनर:
अपने खाने का रिकॉर्ड रखने के लिए अपने रेस्टोरेंट की रसीद या किराने के बिल की तस्वीर लें।
कस्टम फ़ूड आइटम:
घर के बने खाने या डेटाबेस में न मिलने वाले अनोखे खाने को जोड़ें और उन्हें आसानी से ट्रैक करें।
स्मार्ट रेसिपी प्रबंधन:
अपने पसंदीदा व्यंजनों और पोषण संबंधी मूल्यों को ट्रैक करें।
रेसिपी लॉगिंग:
अपने खाने को सेव करें और कैलोरी, वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट जैसे पोषण संबंधी डेटा को ट्रैक करें।
रेसिपी फ़िल्टरिंग:
अपने आहार लक्ष्यों, प्रतिबंधों और कम कार्बोहाइड्रेट, उच्च प्रोटीन, शाकाहारी आदि जैसे मैक्रो लक्ष्यों के आधार पर रेसिपी खोजें।
कस्टम रेसिपी:
अपनी खुद की रेसिपी बनाएँ और उन्हें जल्दी लॉग करने के लिए सेव करें।
पसंदीदा रेसिपी:
व्यस्त दिनों में तेज़ी से एक्सेस के लिए अपने पसंदीदा खाने को बुकमार्क करें।
गतिविधि और फ़िटनेस ट्रैकिंग
अंतर्निहित और एकीकृत फ़िटनेस टूल के साथ अपनी गतिविधियों पर नज़र रखें:
चरण ट्रैकिंग:
अपने कदमों और दैनिक गतिविधियों के रुझानों की स्वचालित रूप से निगरानी करें।
आवाज़-आधारित गतिविधि लॉगिंग:
चलने, कसरत करने या सामान्य गतिविधियों को ट्रैक करने के लिए अपनी आवाज़ का इस्तेमाल करें—बिना किसी हाथ के।
हेल्थ कनेक्ट एकीकरण:
पोषण और गतिविधि को एक ही जगह पर लाने के लिए हेल्थ कनेक्ट के साथ सिंक करें
गहन पोषण विश्लेषण
अपने दैनिक सेवन का विस्तृत विवरण प्राप्त करें:
मैक्रो ट्रैकिंग:
अपने दैनिक पोषण संतुलन को समझने के लिए कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा और कैलोरी ट्रैक करें।
दैनिक प्रगति अवलोकन:
अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों के अनुरूप बने रहने के लिए चार्ट, लक्ष्य और रुझान देखें।
पोषक तत्वों की निगरानी:
अधिक सूचित आहार दृष्टिकोण के लिए सभी खाद्य समूहों में आवश्यक पोषक तत्वों की निगरानी करें।
पानी की ट्रैकिंग:
पूरे दिन पानी के सेवन को रिकॉर्ड करके हाइड्रेटेड रहें।
वज़न ट्रैकर:
प्रेरित और लक्ष्य पर बने रहने के लिए अपने दैनिक या साप्ताहिक वज़न में बदलाव को ट्रैक करें।
गोपनीयता और डेटा सुरक्षा
आपकी गोपनीयता मायने रखती है। कैलोरिक आपकी जानकारी को सुरक्षित रूप से संग्रहीत करता है और आपके व्यक्तिगत डेटा को कभी भी साझा या बेचता नहीं है। हम गोपनीयता-प्रथम प्रथाओं के साथ आपको आपकी स्वास्थ्य यात्रा पर पूर्ण नियंत्रण देने के लिए प्रतिबद्ध हैं।
महत्वपूर्ण जानकारी
कैलोरिक एक वेलनेस और लाइफस्टाइल ऐप है। यह कोई मेडिकल डिवाइस या डायग्नोस्टिक टूल नहीं है। सुझाए गए कैलोरी लक्ष्य उपयोगकर्ता के इनपुट और सामान्य दिशानिर्देशों पर आधारित हैं। कृपया अपनी ज़रूरतों के अनुसार चिकित्सा, आहार या फ़िटनेस सलाह के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।
कैलोरिक का उपयोग कौन कर सकता है
चाहे आप फ़िटनेस के शौकीन हों, छात्र हों, पेशेवर हों, या अभी-अभी ध्यानपूर्वक खाना शुरू कर रहे हों, कैलोरिक आपकी जीवनशैली का समर्थन करने के लिए बनाया गया है। यह आपके लक्ष्यों, आदतों और प्राथमिकताओं के अनुसार ढल जाता है, जिससे स्वस्थ जीवन पहले से कहीं ज़्यादा आसान हो जाता है।
एक स्वस्थ जीवनशैली की ओर पहला कदम उठाएँ। कैलोरिक डाउनलोड करें और अपने भोजन, फ़िटनेस और वेलनेस को समझदारी और आसानी से ट्रैक करना शुरू करें।
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पिछली बार अपडेट होने की तारीख
1 अक्टू॰ 2025