Finito: Stop Smoking
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
बिना किसी सहारे के धूम्रपान बंद करने की तुलना में सम्मोहन चिकित्सा आपको 1+ वर्ष के लिए धूम्रपान बंद करने की 10 गुना अधिक संभावना बनाती है।
यदि आपने पहले रुकने की कोशिश की है, तो आपको पता चल जाएगा कि धूम्रपान न करने वाला बने रहना कितना कठिन है। यहीं पर फिनिटो आता है।
फिनिटो एक स्व-सम्मोहन कार्यक्रम है जो अंतर्निहित कारणों को संबोधित करता है जो आपको धूम्रपान करने का कारण बनता है, अवचेतन को सम्मोहक सुझाव प्रदान करता है ताकि क्रेविंग, भावनाओं और आदतों को प्रबंधित किया जा सके।
विज्ञान द्वारा समर्थित:
हमारा सफल कार्यक्रम डॉ. गैरी एल्किंस द्वारा डिज़ाइन किया गया है, जो विश्व के अग्रणी न्यूरोसाइंटिस्ट और बायलर यूनिवर्सिटी में माइंड-बॉडी मेडिसिन रिसर्च लेबोरेटरी के निदेशक हैं।
फिनिटो के साथ, आप कर सकते हैं:
कमजोर पलों को अलविदा कहें
क्रेविंग के लक्षणों को स्व-प्रबंधित करना सीखें
धूम्रपान करने वाले अंतर्निहित कारणों को संबोधित करें
चिंतित भावनाओं और चिड़चिड़ापन को प्रबंधित करें
स्वस्थ आदतें बनाएँ
गोलियों या पैच पर भरोसा किए बिना, हमेशा के लिए धूम्रपान बंद कर दें
क्या यह काम करेगा?
धूम्रपान बंद करें हिप्नोथेरेपी नैदानिक रूप से बिना किसी सहारे के रोकने की तुलना में 10 गुना अधिक प्रभावी साबित हुई है।
न्यूरोबायोलॉजिकल मस्तिष्क अध्ययन से पता चलता है कि हिप्नोथेरेपी सत्र ध्यान, संवेदनशीलता, प्रेरणा और कल्याण की सकारात्मक भावना से जुड़े मस्तिष्क के क्षेत्रों को सक्रिय करते हैं।
इसका मतलब यह है कि जब आप हिप्नोथेरेपी के माध्यम से आपको दिए गए सकारात्मक सुझावों को सुनते हैं, तो आप इन सुझावों को अमल में लाने की अधिक संभावना रखते हैं, जिससे आपके स्वास्थ्य और कल्याण में लंबे समय तक चलने वाले परिवर्तन होते हैं।
यह कैसे काम करता है?
धूम्रपान बंद करने के लिए सम्मोहन आराम देने वाले दृश्यों की एक श्रृंखला के माध्यम से तनाव को कम करके काम करता है, और सुझावों को सशक्त बनाता है जो आपके छोड़ने के डर को कम करेगा, और क्रेविंग को प्रबंधित करने की आपकी क्षमता को बढ़ाएगा। दैनिक शांत सम्मोहन चिकित्सा सत्रों के माध्यम से आप धूम्रपान से मुक्त रहने के लिए प्रेरित हो सकते हैं।
इन-ऐप चैट, शिक्षा और ऑन-डिमांड स्टॉप-क्रेविंग अभ्यास के माध्यम से हमारी टीम हर कदम पर आपके साथ है।
आपको क्या मिलता है:
साक्ष्य-आधारित सम्मोहन कार्यक्रम
15 मिनट के दैनिक सत्रों को आराम देना जो आपके शेड्यूल में आसानी से फिट हो जाते हैं
सहायक सुदृढीकरण कार्यक्रम आपको परिणाम बनाए रखने में मदद करने के लिए
लालसा टूलकिट छोटे सत्रों के साथ आप चलते-फिरते उपयोग कर सकते हैं
सिगरेट ट्रैकर शून्य करने के लिए सिगरेट को कम करने में अपनी प्रगति रिकॉर्ड करने के लिए
लालसा को नेविगेट करने और नई आदतों के निर्माण के सुझावों के साथ दैनिक शैक्षिक रीडिंग
वास्तविक लोगों से इन-ऐप चैट समर्थन
फिनिटो के साथ धूम्रपान-मुक्त जीवन के लिए अपना कदम आगे बढ़ाएं।
अस्वीकरण:
यह एक स्व-प्रबंधन उपकरण है जिसे लोगों को उनके धूम्रपान व्यवहार को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह निकोटीन की लत के इलाज के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है। कार्यक्रम एक चिकित्सा प्रदाता या रोगी की दवा की देखभाल को प्रतिस्थापित नहीं करता है। चिकित्सकीय निर्णय लेने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से सलाह लें।
यदि आप आईट्यून्स के माध्यम से सदस्यता लेते हैं, तो आपके आईट्यून्स खाते से जुड़ा क्रेडिट कार्ड स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगा जब तक कि आप वर्तमान भुगतान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द नहीं कर देते। यदि आप रद्द नहीं करते हैं, तो आपके खाते से वर्तमान अवधि के अंत से 24 घंटे पहले नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा।
ITunes से अपनी Finito सदस्यता को प्रबंधित करने के लिए:
1) अपने आईओएस डिवाइस पर, अपने डिवाइस सेटिंग्स और 'आईट्यून्स एंड ऐप स्टोर्स' पर जाएं
2) अपनी ऐप्पल आईडी पर टैप करें
3) 'एप्पल आईडी देखें' पर टैप करें। (आपको साइन इन करने या Touch ID का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।)
4) 'सब्सक्रिप्शन' पर टैप करें
5) फिनिटो सब्सक्रिप्शन चुनें'
6) 'सदस्यता रद्द करें' पर टैप करें
अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमारे उपयोग के नियम और शर्तें देखें: https://www.mindsethealth.com/legal/finito-privacy-policy, https://www.mindsethealth.com/legal/finito-terms-conditions
संदर्भ
धूम्रपान बंद करने के लिए नैदानिक सम्मोहन: गैरी आर एल्किंस और एम. हसन रजब द्वारा तीन-सत्र हस्तक्षेप (2005) के प्रारंभिक परिणाम
जेन्सेन एमपी, अडाची टी, टोमे-पियर्स सी, ली जे, उस्मान जेडजे, मिरो जे। मेकेनिज्म ऑफ हिप्नोसिस: टुवर्ड्स द डेवलपमेंट ऑफ बायोसाइकोसोशल मॉडल [प्रकाशित सुधार इंट जे क्लिन एक्सप हाइपन में दिखाई देता है। 2015;63(2):247]। इंट जे क्लिन एक्सप सम्मोहन। 2015;63(1):34-75। डीओई:10.1080/00207144.2014.961875
यदि आपने पहले रुकने की कोशिश की है, तो आपको पता चल जाएगा कि धूम्रपान न करने वाला बने रहना कितना कठिन है। यहीं पर फिनिटो आता है।
फिनिटो एक स्व-सम्मोहन कार्यक्रम है जो अंतर्निहित कारणों को संबोधित करता है जो आपको धूम्रपान करने का कारण बनता है, अवचेतन को सम्मोहक सुझाव प्रदान करता है ताकि क्रेविंग, भावनाओं और आदतों को प्रबंधित किया जा सके।
विज्ञान द्वारा समर्थित:
हमारा सफल कार्यक्रम डॉ. गैरी एल्किंस द्वारा डिज़ाइन किया गया है, जो विश्व के अग्रणी न्यूरोसाइंटिस्ट और बायलर यूनिवर्सिटी में माइंड-बॉडी मेडिसिन रिसर्च लेबोरेटरी के निदेशक हैं।
फिनिटो के साथ, आप कर सकते हैं:
कमजोर पलों को अलविदा कहें
क्रेविंग के लक्षणों को स्व-प्रबंधित करना सीखें
धूम्रपान करने वाले अंतर्निहित कारणों को संबोधित करें
चिंतित भावनाओं और चिड़चिड़ापन को प्रबंधित करें
स्वस्थ आदतें बनाएँ
गोलियों या पैच पर भरोसा किए बिना, हमेशा के लिए धूम्रपान बंद कर दें
क्या यह काम करेगा?
धूम्रपान बंद करें हिप्नोथेरेपी नैदानिक रूप से बिना किसी सहारे के रोकने की तुलना में 10 गुना अधिक प्रभावी साबित हुई है।
न्यूरोबायोलॉजिकल मस्तिष्क अध्ययन से पता चलता है कि हिप्नोथेरेपी सत्र ध्यान, संवेदनशीलता, प्रेरणा और कल्याण की सकारात्मक भावना से जुड़े मस्तिष्क के क्षेत्रों को सक्रिय करते हैं।
इसका मतलब यह है कि जब आप हिप्नोथेरेपी के माध्यम से आपको दिए गए सकारात्मक सुझावों को सुनते हैं, तो आप इन सुझावों को अमल में लाने की अधिक संभावना रखते हैं, जिससे आपके स्वास्थ्य और कल्याण में लंबे समय तक चलने वाले परिवर्तन होते हैं।
यह कैसे काम करता है?
धूम्रपान बंद करने के लिए सम्मोहन आराम देने वाले दृश्यों की एक श्रृंखला के माध्यम से तनाव को कम करके काम करता है, और सुझावों को सशक्त बनाता है जो आपके छोड़ने के डर को कम करेगा, और क्रेविंग को प्रबंधित करने की आपकी क्षमता को बढ़ाएगा। दैनिक शांत सम्मोहन चिकित्सा सत्रों के माध्यम से आप धूम्रपान से मुक्त रहने के लिए प्रेरित हो सकते हैं।
इन-ऐप चैट, शिक्षा और ऑन-डिमांड स्टॉप-क्रेविंग अभ्यास के माध्यम से हमारी टीम हर कदम पर आपके साथ है।
आपको क्या मिलता है:
साक्ष्य-आधारित सम्मोहन कार्यक्रम
15 मिनट के दैनिक सत्रों को आराम देना जो आपके शेड्यूल में आसानी से फिट हो जाते हैं
सहायक सुदृढीकरण कार्यक्रम आपको परिणाम बनाए रखने में मदद करने के लिए
लालसा टूलकिट छोटे सत्रों के साथ आप चलते-फिरते उपयोग कर सकते हैं
सिगरेट ट्रैकर शून्य करने के लिए सिगरेट को कम करने में अपनी प्रगति रिकॉर्ड करने के लिए
लालसा को नेविगेट करने और नई आदतों के निर्माण के सुझावों के साथ दैनिक शैक्षिक रीडिंग
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फिनिटो के साथ धूम्रपान-मुक्त जीवन के लिए अपना कदम आगे बढ़ाएं।
अस्वीकरण:
यह एक स्व-प्रबंधन उपकरण है जिसे लोगों को उनके धूम्रपान व्यवहार को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह निकोटीन की लत के इलाज के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है। कार्यक्रम एक चिकित्सा प्रदाता या रोगी की दवा की देखभाल को प्रतिस्थापित नहीं करता है। चिकित्सकीय निर्णय लेने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से सलाह लें।
यदि आप आईट्यून्स के माध्यम से सदस्यता लेते हैं, तो आपके आईट्यून्स खाते से जुड़ा क्रेडिट कार्ड स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगा जब तक कि आप वर्तमान भुगतान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द नहीं कर देते। यदि आप रद्द नहीं करते हैं, तो आपके खाते से वर्तमान अवधि के अंत से 24 घंटे पहले नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा।
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1) अपने आईओएस डिवाइस पर, अपने डिवाइस सेटिंग्स और 'आईट्यून्स एंड ऐप स्टोर्स' पर जाएं
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5) फिनिटो सब्सक्रिप्शन चुनें'
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धूम्रपान बंद करने के लिए नैदानिक सम्मोहन: गैरी आर एल्किंस और एम. हसन रजब द्वारा तीन-सत्र हस्तक्षेप (2005) के प्रारंभिक परिणाम
जेन्सेन एमपी, अडाची टी, टोमे-पियर्स सी, ली जे, उस्मान जेडजे, मिरो जे। मेकेनिज्म ऑफ हिप्नोसिस: टुवर्ड्स द डेवलपमेंट ऑफ बायोसाइकोसोशल मॉडल [प्रकाशित सुधार इंट जे क्लिन एक्सप हाइपन में दिखाई देता है। 2015;63(2):247]। इंट जे क्लिन एक्सप सम्मोहन। 2015;63(1):34-75। डीओई:10.1080/00207144.2014.961875
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डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
यह ऐप्लिकेशन, तीसरे पक्षों के साथ इस तरह का डेटा शेयर कर सकता है
जगह की जानकारी, निजी जानकारी, और 5 अन्य जानकारी
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
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आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है
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Thanks for using Finito! This version includes bug fixes and some design improvements.
As always, if you have any feedback or run into any troubles, please let us know at finito@mindsethealth.com
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MINDSET HEALTH PTY LTD
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