ZOE Health: AI Food Scanner

ZOE का मुफ़्त ऐप आपको स्वस्थ खाने की आदतें बनाने, ज़्यादा सोच-समझकर खाने और एक बार में एक भोजन पर नज़र रखकर अपने पोषण को समझने में मदद करता है। क्योंकि आप जो खाते हैं, वह आपकी ऊर्जा, मनोदशा, आंत के स्वास्थ्य और नींद को बेहतर बना सकता है।

अत्याधुनिक शोध, AI फ़ूड स्कोरिंग, माइक्रोबायोम डेटा और ZOE द्वारा संचालित दुनिया के सबसे बड़े पोषण अध्ययन द्वारा संचालित, हमारा मुफ़्त ऐप विज्ञान-समर्थित पोषण संबंधी जानकारी प्रदान करता है - भ्रामक खाद्य विपणन और भ्रामक आहार संबंधी सलाह के शोर को दूर करते हुए। तो, चाहे आपका लक्ष्य कम प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ खाना हो, ज़्यादा फाइबर और प्रोटीन खाना हो, या बस यह समझना हो कि आपके भोजन में वास्तव में क्या है - ZOE का AI फ़ूड स्कैनर आपको रुझानों से नहीं, बल्कि विज्ञान द्वारा समर्थित सूचित भोजन विकल्प चुनने में मदद करता है।

ZOE दैनिक पोषण मार्गदर्शन और एक स्मार्ट फ़ूड ट्रैकर के साथ स्वस्थ भोजन को सशक्त बनाता है। हमारा ऐप आपको बेहतर भोजन विकल्पों और दीर्घकालिक स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए तुरंत, विज्ञान-समर्थित उत्तर देता है। यह आपको कैलोरी गिनने से पोषण, आंत के स्वास्थ्य और भोजन की गुणवत्ता पर अपना ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है - जिससे स्वस्थ भोजन सरल, टिकाऊ और आनंददायक बनता है।

ZOE के मुफ़्त विज्ञान-समर्थित पोषण ऐप के साथ आप ये कर सकते हैं:

किसी भी खाने को स्कैन करके उसका जोखिम जानें
बारकोड स्कैनर की मदद से, ZOE का ऐप हमारे प्रोसेस्ड फ़ूड रिस्क स्केल का इस्तेमाल करके आपके खाने का जोखिम स्कोर बताता है, जिससे आपको यह समझने में मदद मिलती है कि किसी खाने की प्रोसेसिंग आपके स्वास्थ्य पर कैसे असर डाल सकती है। आपको कुछ ही सेकंड में स्पष्ट, प्रमाण-आधारित पोषण संबंधी जानकारी मिलेगी, जो विज्ञान पर आधारित है - किसी मार्केटिंग प्रचार पर नहीं। रिस्क स्केल खाने की रेटिंग बताता है - बिना किसी जोखिम से लेकर ज़्यादा जोखिम तक। ZOE के दुनिया के अग्रणी वैज्ञानिकों द्वारा बनाया गया, यह टूल भ्रामक लेबल और स्वास्थ्य मार्केटिंग के शब्दों को हटा देता है, ताकि आप हर बार खाते समय बेहतर भोजन विकल्प चुन सकें।

खाने की तस्वीर लें और जानें कि यह सेहतमंद है या नहीं

एक ही तस्वीर के साथ, हमारा ऐप आपको ZOE के अनूठे फ़ूड डेटाबेस द्वारा संचालित, कुछ ही सेकंड में प्रमाण-आधारित पोषण संबंधी जानकारी देता है। जब आप किसी खाने की तस्वीर लेते हैं, तो ZOE आपको तुरंत बता देगा कि वह कितना सेहतमंद है। फ़ोटो फ़ूड लॉगिंग के साथ, आप अपने AI डाइट कोच से पोषण संबंधी मार्गदर्शन प्राप्त कर सकते हैं। ZOE आपको दैनिक पोषण संबंधी जानकारी और भोजन स्कोरिंग प्रदान करता है, जिससे आपको सचेत रूप से भोजन करने और स्वस्थ भोजन विकल्प चुनने में मदद मिलती है जो आपकी खाने की आदतों, स्वस्थ खाना पकाने, वजन घटाने और वजन बनाए रखने के लक्ष्यों और समग्र स्वास्थ्य के अनुकूल हों।

बेहतर खाने की आदतें बनाएँ, एक बार में एक स्कोर
चाहे आप उच्च जोखिम वाले प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना चाहते हों या अधिक पौधे-आधारित खाद्य पदार्थ खाना चाहते हों, ZOE का AI फ़ूड स्कैनर स्थायी रूप से स्वस्थ खाने की आदतें बनाना आसान बनाता है। सचेत रूप से खाने और स्वस्थ भोजन विकल्प चुनने के लिए दैनिक पोषण संबंधी जानकारी और भोजन स्कोरिंग प्राप्त करें। दैनिक स्कोर, स्ट्रीक और प्राप्त करने योग्य लक्ष्यों के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें - बिना कैलोरी गिनने या परेशान करने वाले अनुमान के।

विशेषताएँ
- पैकेज्ड फ़ूड पर बारकोड स्कैनर का इस्तेमाल करके जोखिम का पता लगाएँ
- अपने खाने और स्नैक्स की तस्वीर लेकर देखें कि उनका स्कोर कैसा है
- समझें कि प्रोसेस्ड फ़ूड आपके स्वास्थ्य पर कैसे असर डाल सकते हैं
- भोजन, पोषण और पौधों की विविधता पर रोज़ाना नज़र रखें
- प्रगति पर नज़र रखें और बेहतर खाने की ओर कदम बढ़ाएँ
- स्वस्थ निर्णय लेने और स्वस्थ खाने के लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए पुरस्कार पाएँ
- बिना किसी प्रतिबंध के भरपूर मात्रा में खाना सीखें
- पोषण संबंधी कोचिंग टूल्स का इस्तेमाल करें जो स्वस्थ खाने को सरल और टिकाऊ बनाते हैं
- अपनी थाली में ज़्यादा फाइबर, स्वस्थ प्रोटीन या विविधता जोड़ने जैसे आसान बदलाव करके बेहतर भोजन की योजना बनाएँ

ZOE का मतलब है जीवन। और यह आपके खाने, महसूस करने और जीने के तरीके को बदल सकता है - ऐप में आपके अगले स्नैप या स्कैन से शुरुआत करके।