Soula: Lower Cortisol Levels

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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

क्या आप लगातार मानसिक शोर से थक गए हैं?
सोउला आपको ज़रूरत से ज़्यादा सोचना बंद करने, आपके तंत्रिका तंत्र को शांत करने और तनाव कम करने में मदद करता है - दिन में बस कुछ ही मिनटों में। सोउला आपकी जेब में एक तंत्रिका तंत्र रीसेट है, जिसे महिलाओं को अभी अच्छा महसूस कराने के लिए डिज़ाइन किया गया है - किसी दिन नहीं।

इसमें क्या है:
- अपनी दैनिक चिंता के कारणों को पहचानें
सोउला आपको यह पहचानने में मदद करता है कि आपको क्या परेशान कर रहा है और आपको दिखाता है कि इसे कैसे कम किया जाए।
- विज्ञान-समर्थित शांत करने वाले उपकरण
त्वरित तंत्रिका तंत्र रीसेट, श्वास क्रिया और शरीर-आधारित व्यायाम जिनका आप वास्तव में पालन कर सकते हैं।
- वास्तविक ऊर्जा अंतर्दृष्टि
अपने चक्र, लक्षणों और मनोदशा के आधार पर अपना ऊर्जा स्कोर प्राप्त करें - पुनर्संतुलन के लिए स्मार्ट सुझावों के साथ।
- एक चैट जो आपको प्रेरित करती है
सोउला सुनती है, समर्थन करती है, और आपको दैनिक भावनात्मक मार्गदर्शन देती है जो एक सच्चे दोस्त जैसा लगता है।
- व्यक्तिगत योजनाएँ
बर्नआउट से लेकर कोर्टिसोल स्पाइक्स तक - आखिरकार, आपके महिला मस्तिष्क और शरीर के लिए बनाया गया मार्गदर्शन।

सोउला आपके लिए है अगर आप:
• एक ऐसी महिला जो सुबह उठते ही चिंता में डूबी रहती है
• लगातार ज़्यादा सोचती रहती है और मानसिक रूप से थकी रहती है
• हमेशा "सक्रिय" रहती है लेकिन मन ही मन थकी हुई रहती है
• अपने मासिक धर्म के दौरान मूड खराब होने से जूझती है

अब आपको और ज़्यादा मेहनत करने की ज़रूरत नहीं है।
आपको सोउला की ज़रूरत है।

सहायता: support@soula.care
उपयोग की शर्तें: https://soula.care/terms-of-use/
गोपनीयता नीति: https://soula.care/privacy-policy/
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
9 अक्टू॰ 2025

डेटा की सुरक्षा

डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
निजी जानकारी
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है

रेटिंग और समीक्षाएं

4.4
155 समीक्षाएं

इसमें नया क्या है

Now your stress levels and cycle data work together to give you more accurate insights. All your personalized tips and progress are waiting in the new For You section—making it easier than ever to understand what your body and mind need today.

ऐप्लिकेशन से जुड़ी सहायता

डेवलपर के बारे में
MAMATECH LTD
developer@soula.care
AKINITA IERAS MITROPOLIS, 82 Athinon Limassol 3040 Cyprus
+357 95 952023

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