WORKOUTS by Muscle & Motion

मांसपेशियों और गति द्वारा काम करता है
सुरक्षित रहते हुए जितना हो सके फिट रहें!

व्यायाम करते समय सुरक्षित रहना हमेशा महत्वपूर्ण होता है, चाहे आप एक नई गतिविधि शुरू कर रहे हों या लंबे समय तक सक्रिय नहीं रहे हों।
इस कसरत एप्लिकेशन के साथ, आप न केवल प्रत्येक अभ्यास के लिए एक वीडियो प्राप्त करते हैं, हम आपको यह भी दिखाते हैं कि क्या नहीं करना है, चोटों के जोखिम, मांसपेशियों के अंदर एक नज़र के साथ व्यायाम में कैसे काम करते हैं, और बहुत सी छोटी बारीकियां अभ्यास में एक बड़ा बदलाव करें।

महत्वपूर्ण लेख
ध्यान दें कि यदि आपको इस ऐप को डाउनलोड करने का निमंत्रण मिला है, तो आप एक ट्रेनर के ग्राहक हैं, जिसने व्यक्तिगत प्रशिक्षकों के लिए स्नायु और गति के प्रशिक्षण प्रशिक्षण ऐप के साथ काम करना चुना है और आपको यह भी पता होना चाहिए कि आपका कोच आपकी देखभाल करता है और आपको देना चाहता है वह सबसे अच्छा / वह कर सकती है!

क्या एपीपी का उपयोग कर सकते हैं?
इस WORKOUTS ऐप का उपयोग करने के लिए, आपके कोच या किसी फिटनेस प्रोफेशनल को सबसे पहले स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ऐप की सदस्यता लेनी होगी, और फिर वह आपके साथ WORKOUTS ऐप का लिंक आमंत्रण साझा कर सकेगा।
ग्राहक केवल काम के ऐप का उपयोग कर सकते हैं यदि वे एक ट्रेनर के साथ काम कर रहे हैं जो Muscle और Motion द्वारा स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ऐप का उपयोग करते हैं, अन्यथा आप इस ऐप का उपयोग नहीं कर पाएंगे।
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ऐप कोचों और व्यक्तिगत प्रशिक्षकों के लिए एक मंच है जो शक्ति प्रशिक्षण के शरीर रचना और kinesiology को समझना चाहते हैं और कम व्यवस्थापक काम के साथ ग्राहकों का प्रबंधन भी करते हैं।
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ऐप के साथ आपका कोच एक संपूर्ण वर्कआउट प्लान बना सकता है और इसे आपके साथ साझा कर सकता है, आपको सीधे इस वर्कआउट ऐप में नया वर्कआउट प्लान मिलेगा, इसलिए आपको बस इतना करना है कि आप वर्कआउट ऐप डाउनलोड करें और प्रतीक्षा करें आपका कोच आपको एक नई कसरत योजना भेजने के लिए।


व्यक्तिगत प्रशिक्षकों / फिटनैस प्रोफ़ेशनल्स के लिए सुविधाएँ
* यदि आप एक निजी ट्रेनर हैं, तो आपको स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ऐप डाउनलोड करना होगा। यह काम एप्लिकेशन केवल आपके ग्राहकों के लिए है!
- अपने सभी ग्राहकों के साथ अनुकूलित वर्कआउट प्लान बनाएं और साझा करें
- अपने ग्राहकों को दिखाएं कि कौन सी गलतियाँ की जाती हैं और चोटों को कैसे रोका जाए
- अपने प्रशिक्षुओं को यह समझने के लिए कि उन्हें कसरत से क्या लाभ होता है, वे ज्ञान दें
- कसरत कैलेंडर प्रबंधित करें (ऑन-लाइन वर्कआउट संपादित करें)
- एक पूर्ण ग्राहक संपर्क सूची डेटाबेस रखें और उन्हें कभी भी ऑन-लाइन प्रशिक्षित करें
- अपने सभी ग्राहकों को अपने मोबाइल से प्रबंधित करें


ग्राहकों / प्रशिक्षुओं के लिए सुविधाएँ

- सही रूप और पूर्ण नियंत्रण के साथ वस्तुतः किसी भी शक्ति प्रशिक्षण अभ्यास को करना सीखें।
- एप्लिकेशन 24/7 तक पहुंचें और सीधे अपने कोच से सभी कसरत की योजना बनाएं!
- अनुसूची का पालन करने के लिए आसान

हमारा लक्ष्य मानव शरीर के कुछ जटिल विषयों को सरल शब्दों में समझाना है, और इसे समझना आपके लिए आसान है।
नतीजतन, आप बेहतर समझेंगे, बेहतर ट्रेन करेंगे, और चोटों के जोखिम को कम करेंगे!

आपको एक फलदायक और रोमांचक सीखने का अनुभव
धन्यवाद!
स्नायु और मोशन टीम