BeActiveTV.pl - אימונים מקוונים המותאמים לך
השג את דמות החלומות שלך עם BeActiveTV.pl - פלטפורמת ההדרכה שנוצרה על ידי Ewa Chodakowska! לרדת במשקל, לחטב את הגוף, לשפר את הגמישות ולהפחית מתח עם תוכניות אימון מקוונות שתוכלו להשלים מהנוחות של הבית.
התאמן עם הטובים ביותר - אווה צ'ודקובסקה וצוות המאמנים שלה ילוו אותך דרך תרגילים ואימונים יעילים, כגון אימוני כוח, אירובי, תרגילים לבטן שטוחה, ישבן מוצק וזרועות דקות, כמו גם יוגה והרפיה באינטרנט.
גישה ל-200+ תוכניות אימון ותרגילים
BeActiveTV.pl מציעה למעלה מ-200 תוכניות אימון מקוונות - תמצאו את התרגילים האיקוניים של אווה צ'ודקובסקה, אימונים מהירים של 6 דקות ואימונים מיוחדים שישפרו את הגמישות והכוח שלכם. תמצא:
שריפת קלוריות אינטנסיבית (HIIT, Tabata, אימון אינטרוולים)
אימון משקל גוף
מתיחות ופילאטיס
אימון ניידות והכנה מפוצלת
מפגשי יוגה והרפיה לאיזון מנטלי
אימוני כוח לגברים
אימונים לנשים בהריון ולאמהות שחוזרות לכושר
מצא את האימון המושלם עבורך
לא יודעים באילו תרגילים לבחור? השתמש במסננים כדי לבחור את רמת הקושי, העוצמה, משך הזמן, קבוצות השרירים והאביזרים שכבר יש לך. זה יעזור לך למצוא את האימון המושלם שיעזור לך להשיג את המטרות שלך, כגון ירידה יעילה במשקל, הרזיה ברגליים, חיטוב הישבן, שריפת קלוריות מקסימלית או בניית מסת שריר.
התאמן עם תוכנית אימון מותאמת אישית
רוצה לרדת במשקל, להרזות את הרגליים או לקבל בטן שטוחה? צור את תוכנית האימונים המותאמת אישית שלך בהתבסס על ההעדפות הייחודיות שלך או השתמש בנתיבי שינוי מוכחים. ספר לנו כמה זמן יש לך לאימון, האינטנסיביות המועדפת עליך ואיזה אביזרים יש לך, ואנו נעצב את התוכנית המושלמת שתעזור לך להשיג את תוצאות החלומות שלך!
אין לך Wi-Fi? הורד אימונים לא מקוונים ועקוב אחר תוכנית האימונים שלך מהבית, בחופשה או איפה שאתה נמצא!
הצטרפו לאירועים חיים
לכו בעקבות מיליוני משתמשים שעברו שינוי וחשים את הכוח של השגת מטרות יחד באתגרים שאורגנה על ידי Ewa Chodakowska. התאמן בו-זמנית עם משתתפים אחרים, שתף את ההתקדמות שלך במדיה החברתית, עקוב אחר הצלחות של אחרים והרגיש את האנרגיה של פעולה משותפת.
עקוב אחר ההתקדמות שלך
ראה כיצד המטרות שלך הופכות למציאות על ידי מעקב אחר כל צעד! BeActiveTV.pl מאפשר לך לתכנן את האימונים שלך, לנתח את ההיסטוריה שלך ולעקוב אחר ההצלחות שלך. אתה תמצא אותו ב"ההדרכה שלי" → "ההתקדמות שלי". עקוב אחר ההתקדמות שלך כדי לראות כיצד אתה מתקרב ליעד הכושר החלומי שלך - בין אם המטרה שלך היא ירידה במשקל ושריפת קלוריות או שיפור הכושר שלך.
רכישות מתוך האפליקציה:
חודש אחד - מנוי חוזר, PLN 32.99 כל 30 יום
3 חודשים - מנוי חוזר, PLN 79.99 כל 90 יום
נסה את זה בחינם למשך 3 ימים!
עדכון אחרון בתאריך
13 באוק׳ 2025