ברוך הבא למוניטור דופק ודופק - מעקב הדופק והשותף שלך לבריאות.
מוניטור דופק ודופק נועד לעזור לך לעקוב ללא מאמץ אחר קצב הלב והבריאות היומיומית שלך. אנו משתמשים במצלמת הטלפון כדי לזהות שינויים באור מזרימת הדם לצורך ניטור בריאות.
כתב ויתור: אפליקציה זו אינה מכשיר רפואי ואינה מיועדת לשימוש באבחון מחלות או מצבים אחרים, או בריפוי, הפחתה, טיפול או מניעה של מחלות. עליך תמיד להתייעץ עם רופא או ספק בריאות מוסמך אחר לפני קבלת החלטות בריאותיות כלשהן.
תכונות ליבה:
1. מעקב דופק
כל שעליך לעשות הוא להניח את האצבע על מצלמת הטלפון החכם שלך כדי לקבל את הדופק שלך. לאחר כל סריקה, תקבל דוח סיכום דופק, המוצג בתרשימים כדי לעזור לך להבין טוב יותר את מגמות הדופק שלך.
הערה לטכנולוגיה: מוניטור דופק ודופק ממנף את המצלמה והפלאש של הטלפון שלך כדי לזהות שינויים עדינים בספיגת האור הנגרמים על ידי זרימת דם עורקית - בדיקת קצב הלב שלך באופן מיידי.
2. לוגר לחץ דם
רשום בקלות את נתוני לחץ הדם היומי שלך והצג מגמות לאורך זמן בפורמט תרשים אינטואיטיבי. תכונה זו עוזרת לך לעקוב אחר לחץ הדם שלך בטווח הארוך כדי לנהל טוב יותר את מסע הבריאות שלך.
הערה: תכונה זו דורשת הזנת נתונים ידנית ואינה מודדת את לחץ הדם שלך ישירות.
3. הערכות עצמיות ומאגר ידע
אנו מציעים מגוון של הערכות בריאות שלוקחות דקות ספורות כדי להשלים ולשקף את המצב הרגשי שלך בבית. חקור את מדור הבריאות שלנו, המלא במאמרים חינוכיים המכסים נושאי בריאות חיוניים כדי לעזור לך להבין טוב יותר את הגוף שלך ולהישאר מעודכן.
4. מתכונים מזינים
קבלו רעיונות לארוחות פשוטות, מזינות וטעימות. אכילה מזינה לא חייבת להיות משעממת - המתכונים שלנו מיוצרים כדי לתדלק ולהשביע. תכנון הארוחות נגיש ומהנה יותר, ועוזר לך לעשות בחירות תזונתיות מושכלות.
5. גשש מים
רשום את צריכת המים היומית שלך וקבל תזכורות בזמן כדי להישאר לחות לאורך כל היום.
מדוע מוניטור דופק ודופק?
אין צורך בציוד לביש - פשוט השתמש במצלמת הטלפון ובאצבע שלך כדי לעקוב אחר קצב הלב שלך.
עיצוב פשוט וידידותי לכל קבוצות הגיל.
כלי מועיל למי שרוצה לעקוב אחר לחץ הדם, רמות הלחץ או העייפות.
תומך בך להישאר פעיל לטווח ארוך ומעקב יזום של בריאות.
בין אם אתה מתחיל את מסע הבריאות שלך או סתם רוצה להתעדכן במצב הבריאותי שלך, מוניטור הדופק והדופק הופך את זה לפשוט, מותאם אישית ויעיל.
תנאי שימוש: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
מדיניות פרטיות: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
עדכון אחרון בתאריך
24 בספט׳ 2025