Dash diet : Food Tracker

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה
3.3
207 ביקורות
+10K‏
הורדות
סיווג תוכן
כולם
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך

מידע על האפליקציה הזו

צור תוכניות ארוחות מזינות עם חברים ובני משפחה!

תכונות עיקריות:
- תכנון ארוחות עונתיות עם מגוון רעיונות
- מתכונים למפגש משפחתי מושלם לשיתוף
- יוצר רשימת קניות קלה לארוחות קבוצתיות
- מעקב תזונה לאכילה מאוזנת
- אוספי מתכונים לכל אירוע

מושלם לתכנון:
- בראנץ' וארוחות ערב יומיות
- מזל טוב עם חברים
- לוחות זמנים בריאים לארוחות שבועיות
- הרפתקאות בישול עונתיות
- פיקניקים והתכנסויות קבוצתיות

קטגוריות המתכונים כוללות:
- מגשי מסיבה שניתנים לשיתוף
- מנות עיקריות מותאמות לקבוצות
- סלטים בריאים
- צלחות חטיפים מזינות
- משקאות מרעננים

תכננו ארוחות מאוזנות עם הכלים הממוקדים בתזונה שלנו:
- גדלי הגשה הניתנים להתאמה אישית
- מחולל רשימת מכולת
- הנחיות הכנת ארוחה
- המלצות למנות
- תכונות שמירת מתכונים

גישות תזונתיות להפסקת יתר לחץ דם או תוכנית הדיאטה של ​​DASH מומלצת לאנשים שרוצים למנוע או לטפל ביתר לחץ דם ולהפחית לחץ דם גבוה. רשימת המזון הדיאטטי של DASH מתמקדת בפירות, ירקות, דגנים מלאים ובשר רזה. מזון DASH מגביל שומן רווי וטרנס תוך הגדלת צריכת החלבון, הסיבים וחומרי הזנה.

אפליקציית הדיאטה של ​​DASH עוזרת לך ללמוד מתכונים רבים של דיאטת DASH קלים בחינם. ספר הבישול שלנו לדיאטה DASH מכיל מגוון מתכונים אסייתיים דיאטת DASH. אפליקציית DASH דיאטה מציעה הרבה דיאטת DASH למתחילים לאורח חיים בריאות וכושר.

אפליקציית מעקב אחר מזון לתזונה DASH מאפשרת לך לחקור דיאטות DASH רבות לירידה במשקל. אתה יכול להוריד מתכונים אסייתיים לדיאטת DASH מועדפים כדי ליצור אוסף לא מקוון של מתכוני דיאטה בחינם בספר דיאטות DASH. נסה את הידיים שלך על דיאטת DASH המפורסמת בעולם ללא תשלום.

עיצבנו את אפליקציית המתכונים עם תכונות כמו:-
- בחר דיאטת DASH המועדפת עליך לירידה במשקל מאוספי מתכוני דיאטת DASH.
- ערכו רשימת מכולת ושלחו את רשימת הקניות לבן הזוג.
- שתף את יומן הדיאטה שלך ב-DASH והתחבר עם חברים.
- קבל דיאטת DASH בחינם במצב לא מקוון ללא אינטרנט. (אין צורך באינטרנט)
- תכנן תוכנית ארוחות טעימה עם מתכנן הארוחות.
- קבל את תוכנית יומן הדיאטה הטובה ביותר של DASH ממדריך הדיאטה הטוב ביותר של DASH.
- תרשים דיאטה, רשימת בדיקה, מחשבון ומונה קלוריות באפליקציה אחת.

מלבד מגוון רחב של דיאטות DASH לירידה במשקל, אפליקציית מעקב הדיאטה DASH שלנו כוללת מונה קלוריות וטבלת דיאטות. ללא דיאטה DASH תעזור לך לרדת במשקל בצורה בריאה.

כמה מקטגוריות מתכוני הדיאטה הטובות ביותר של DASH:-
- מתכוני ארוחת ערב בריאים
- מתכוני אוכל טעימים
- מתכונים לירידה במשקל
- מתכונים בריאים למתחילים
- מתכוני עוף טעימים
- מתכונים צמחוניים מיוחדים
- מתכונים ים תיכוניים לדיאטה
- מתכון למיצים בריאים

הורד את אפליקציית Healthy DASH diet ותיהנה מדיאטת DASH בריאה ללא מרחבי העולם.
עדכון אחרון בתאריך
19 בספט׳ 2025

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
האפליקציה הזאת עשויה לשתף את סוגי הנתונים האלה עם צדדים שלישיים
פרטים אישיים, בריאות וכושר ו-3 נוספים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
פרטים אישיים, בריאות וכושר ו-3 נוספים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
אי אפשר למחוק את הנתונים

דירוגים וביקורות

3.4
199 ביקורות

מה חדש?

• New autumn relaxation sounds added!
• Enhanced sleep sounds experience.
• Bug fixes and performance improvements.