Eatwise AI: Calorie Estimator

קח שליטה על הבריאות שלך עם Eatwise AI - מד הקלוריות האולטימטיבי ומעקב אחר תזונה

Eatwise AI עוזר לך להגיע ליעדי המשקל שלך עם כלים חכמים יותר למעקב אחר קלוריות, איזון מאקרו וניהול חלבון. בין אם אתה מתחיל דיאטה חדשה, שומר על התוכנית הנוכחית שלך או בוחן צום לסירוגין, Eatwise AI נותן לך את כל מה שאתה צריך במקום אחד.

מעקב חכם יותר לכל מטרה

מונה וגשש קלוריות - רישום ארוחות תוך שניות וראה את ספירת הקלוריות המדויקת שלך. מחשבון הקלוריות והאומד החכמים שלנו מראים כיצד הבחירות שלך משפיעות על התזונה היומית ועל הדיאטה לטווח ארוך.

מאקרו ואיזון חלבון בפשטות - חלק את האוכל שלך לפחמימות, שומנים וחלבונים. הישאר עקבי עם פקודות המאקרו שלך כדי שתוכל לתדלק עלייה בשריר, אובדן שומן או תזונה מאוזנת שתומכת ביעדי המשקל שלך.

תמיכה בצום לסירוגין - בנה לוחות זמנים של צום המסונכרנים עם גשש הקלוריות ומעקב הדיאטה שלך. הישאר ממוקד עם תזכורות, והשתמש בגשש המים כדי לשמור על לחות בזמן הצום.

יעדים מותאמים אישית - בין אם מטרת המשקל שלך היא להרזות, לשפר את התזונה או פשוט לשפר את התזונה שלך, Eatwise מתאימה את עצמה עם עדכונים בזמן אמת ממחשבון הקלוריות, מעקב התזונה ומעקב הדיאטה.

תובנות שחשובות

דוחות תזונה - מעבר לספירת קלוריות בסיסית. הבן את פקודות המאקרו, החלבון היומי והמיקרו-נוטריינטים שלך עם גשש תזונה מלא.

תרשימי התקדמות - עקוב אחר משקל, הרגלים ואבני דרך באופן חזותי. כל עדכון ממעריך הקלוריות, מונה הקלוריות ומגשש הדיאטה שומר על המסע שלך מדיד ומעורר מוטיבציה.

מעקב מים - הגע ליעדי הלחות שלך עם מעקב מים קל לשימוש התומך בתזונה, בתזונה ובשגרת הצום לסירוגין.

נבנה סביבך

עובד עם כל דיאטה - דל פחמימות, עתיר חלבון, מאקרו מאוזן או אכילה גמישה.

שומר עליך עקבי - השתמש במונה הקלוריות ובגשש מדי יום כדי להישאר מיושרים עם יעדי המשקל שלך.

פרטי ומאובטח - נתוני התזונה והתזונה שלך נשארים בטוחים.

הורד את Eatwise AI היום - מונה הקלוריות, מחשבון הקלוריות, מעריך הקלוריות, פקודות מאקרו וחלבונים, מעקב אחר דיאטה, מדריך צום לסירוגין וגשש מים שנועד לעזור לך להשיג את יעדי המשקל שלך עם תזונה טובה יותר, בכל יום ויום.