Ponder: AI Therapeutic Journal

Ponder הוא בן לווית המחשבה האישי שלך המופעל על ידי AI. Ponder הוא כתב עת מתקדם שנועד לשפר את בריאותך הנפשית. Ponder הוא כלי טיפול אישי שמתפתח איתך, לומד מהערכים שלך ומספק הנחיות מותאמות אישית, משוב ותובנות המותאמות לצמיחתך.

אפליקציית הכתבות היומית הטובה ביותר

מרגישים תקועים? שואלים מה הלאה? מנסה להישאר מקורקע בזמן שהכל משתנה?

הרהור נותן לך דרך מובנית למיין מחשבות, מתח והחלטות. תוך כמה דקות ביום, זה עוזר לך להוציא דברים מהראש ולפרספקטיבה, ללא שיפוט או רעש.

ביקורות

"בתוך שבועיים בלבד, פונדר עזר לי לעבוד על דברים שנאבקתי בהם במשך זמן רב. אני לא יכול לדמיין לכתוב יומן בדרך אחרת." - ג'ון ס.

"זה לא רק מהדהד את המחשבות שלי; זה חושף דברים שלא הייתי רואה לבד. אני יכול להתייחס לעצמי יותר בחמלה עכשיו. תודה!" - מרי י.

תכונות לבהירות + כיוון
• הנחיות יומיות מותאמות: מיועדות לפגוש אותך היכן שאתה נמצא
• זיהוי דפוסי בינה מלאכותית: שימו לב למחשבות חוזרות, נושאים ונקודות עיוורות
• מסלולי השתקפות מובנים: עברו דרך מעברים עם מיקוד, לא עם מוך
• תזכורות שנדבקות: הישאר עקבי ללא לחץ
• פרטיות לפי עיצוב: הכל מוצפן. שום דבר לא משותף.

לא רק עוד אפליקציית יומן
הרהור מושרש במסגרות אמיתיות, ממודעות ועד מדע קוגניטיבי. הוא לומד מהכתיבה שלך, מסתגל לאורך זמן ונותן לך את המרחב לעבד ולהתקדם בקצב שלך.

למה זה עובד
• עוזר לך לחתוך דרך רעש נפשי
• מבהיר מה חשוב ומהי רק הסחת דעת
• עוקב אחר דפוסים פנימיים כך שאתה לא חוזר על אותן לולאות
• בונה מומנטום באמצעות צ'ק-אין קטנים ועקביים
• מציע מבנה כאשר כל השאר מרגיש לא בטוח

בלי גימיקים. פשוט כלי שעוזר לך לחשוב בבהירות ולפעול מתוך כוונה.

תנאי שימוש: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
מדיניות פרטיות: https://www.beyondthebreath.io/privacy