House of Deeprelax - Meditatie

હાઉસ ઓફ ડીપ્રેલેક્સ: ડચ-ભાષાની યોગ નિદ્રા મેડિટેશન એપ્લિકેશન સાથે ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં સારી ઊંઘ લો અને આરામ કરો. સ્લીપ મેડિટેશન, માઇન્ડફુલનેસ અને રિલેક્સેશન એક્સરસાઇઝ શોધો જે તમને તાણ મુક્ત કરવામાં, ઝડપથી ઊંઘી જવા અને તાજગી અનુભવવામાં મદદ કરે છે.

દરેક સત્ર એક અનોખી ધ્યાન પ્રવાસ છે, જેમાં દ્વિસંગી ધબકારા સાથે કસ્ટમ-ડિઝાઇન કરેલ સંગીત સાથે. દરેક સત્ર પછી, તમે ઓછી અસ્વસ્થતા અથવા ચિંતા સાથે પુનર્જન્મ અનુભવશો અને તમને વધુ સારી રીતે ઊંઘવામાં મદદ કરવા માટે નવી ઊર્જા, ધ્યાન અને આંતરિક શાંતિ અનુભવશો.

ભલે તમે શિખાઉ છો કે અદ્યતન, ડીપર્લેક્સ તમને જ્યાં પણ અને જ્યારે પણ તમે ઈચ્છો ત્યારે ઊંડો આરામ કરવા દે છે. પછી ભલે તે સવારની ટૂંકી ધાર્મિક વિધિ હોય, પાવર નિદ્રા હોય અથવા અદ્ભુત, વધારાની લાંબી સાંજની સત્ર હોય. ઑફલાઇન કાર્ય સાથે પૂર્ણ કરો. દરેક સત્રની એક અનોખી થીમ હોય છે, જે 14 થી 50 મિનિટ સુધીની હોય છે, જેની ડિઝાઇન અને વર્ણન એલિયાન બર્નહાર્ડ દ્વારા કરવામાં આવે છે.

► યોગ નિદ્રા વડે તમારું જીવન બદલો
ઘણા લોકો માટે, યોગ નિદ્રા એ આરામ, તણાવ ઘટાડવા અને સારી ઊંઘ માટેની અંતિમ શોધ છે. તે ધ્યાનનું વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત અને અસરકારક સ્વરૂપ છે જે ઊંડા ઉપચાર અને શાંતિ પ્રદાન કરે છે. ભલે તમે સંતુલન, વધુ ઉર્જા, ધ્યાન અથવા આરામની ક્ષણ શોધી રહ્યાં હોવ, દરેક વ્યક્તિ આ પદ્ધતિથી લાભ મેળવી શકે છે. સૂઈ જાઓ, ઊંડો શ્વાસ લો અને તમારી જાતને સુંદર આંતરિક મુસાફરી પર લઈ જવા દો.

► દરેક ડીપર્લેક્સ સત્રમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
• આરામ અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે શ્વાસ લેવાની કસરતો
• જાગૃતિ અને છૂટછાટની તકનીકો
• હિપ્નોસિસ અને ખાસ વિઝ્યુલાઇઝેશન

ડીપ્રલેક્સ પદ્ધતિ ધ્યાન નિષ્ણાત એલિયાન બર્નહાર્ડ દ્વારા વિકસાવવામાં આવી હતી. તે અનેક યોગ નિદ્રા પ્રથાઓનું અનોખું મિશ્રણ છે, જે આધુનિક લોકોની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ છે અને અદ્ભુત પરિણામો સાથે પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું છે.

► ડીપ્રેલેક્સ યોગ નિદ્રા તમને આની સાથે ટેકો આપે છે:
• આરામ અને આરામનું નવું પરિમાણ
• સારી ઊંઘ અને ઊંઘની ગોળીઓનો વિકલ્પ
• તરત જ વધુ ઊર્જા અને જીવનશક્તિ
• ઓછી ચિંતા, તણાવ અને પીડા
• હતાશા માટે કુદરતી સમર્થન
• સર્જનાત્મકતામાં વધારો અને કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું
• PMS અથવા રુમેટોઇડ લક્ષણોમાંથી રાહત
• તમારા અંતર્જ્ઞાન સાથે સરળ જોડાણ

► પ્રીમિયમ સબ્સ્ક્રિપ્શન
• બધા સત્રો માટે અમર્યાદિત ઍક્સેસ
• ઓનલાઈન અને ઓફલાઈન સાંભળો
• બાયનોરલ બીટ્સ સાથે નિયમિતપણે નવી શ્રેણી અને સંગીત
• દરેક ક્ષણ માટે સત્રો: સવારની વિધિ, પ્રાથમિક સારવાર, આરામ અને શુભ રાત્રિ

અમારી એપને Play Store માં રેટ કરો અને એક સમીક્ષા મૂકો જેથી કરીને અમે ધ્યાન, યોગ નિદ્રા, શ્વાસ લેવાની કસરતો અને ઊંડા આરામની ક્ષણોમાં વધુ લોકોને મદદ કરી શકીએ.

તમે અમારી ઉપયોગની શરતો અહીં શોધી શકો છો:
https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/

તમે અમારી ગોપનીયતા નીતિમાં અમે તમારા વ્યક્તિગત ડેટાને કેવી રીતે હેન્ડલ કરીએ છીએ તે વાંચી શકો છો: https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/