ફિટ બોડી બૂટ કેમ્પ એ અમેરિકાનો મનપસંદ 30-મિનિટનો ફેટ લોસ બૂટ કેમ્પ છે અને તમને જોઈતું શરીર મેળવવામાં મદદ કરવા માટે અદ્યતન પોષણ વિજ્ઞાનનો ઉપયોગ કરવા માટે ફિટ બોડી ન્યુટ્રિશન એપ સાથે જોડી બનાવે છે - આ બધું મેક્રોને ટ્રૅક કરવાની અને બૂટમાં હાજરી આપવાની સરળ પ્રક્રિયા દ્વારા પરિપૂર્ણ થાય છે. શિબિર!
- તમારા અનુભવને વ્યક્તિગત કરો -
અમે જાણીએ છીએ કે એકમાત્ર આહાર જે ક્યારેય કામ કરશે તે છે જેને તમે વળગી શકો છો. તેથી જ અમે વિવિધ સાધનો અને સુવિધાઓ પ્રદાન કરીએ છીએ જે તમને તમારી વ્યક્તિગત પસંદગીઓ, જરૂરિયાતો અને જીવનશૈલીને અનુરૂપ તમારા આહારને કસ્ટમાઇઝ કરવાની મંજૂરી આપે છે. કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ કરતાં વધુ ચરબી પસંદ કરો છો? કોઇ વાંધો નહી. તમે વર્કઆઉટ કરો તે દિવસોમાં વધુ કેલરી જોઈએ છે? તમે તે કરી શકો છો. જ્યારે તમે મુસાફરી કરો ત્યારે ટ્રેકિંગમાંથી એક સપ્તાહની રજા લેવાની જરૂર છે? ફક્ત અમારા વેકેશન મોડનો ઉપયોગ કરો. અમે તમને તમારી જીવનશૈલીને આહારમાં ફિટ કરવા માટે બદલવાનું કહેવાને બદલે, તમારી જીવનશૈલીને અનુરૂપ આહાર ઉકેલ પ્રદાન કરીએ છીએ.
- તમારા ખોરાકને ટ્રૅક કરો -
ફિટ બોડી ન્યુટ્રીશન એપ મેક્રોને ટ્રેક કરવાનું સરળ બનાવે છે. અમારી અનન્ય મેક્રો ટ્રેકિંગ સુવિધાઓ તમને સંપૂર્ણ ન હોવા છતાં પણ પ્રગતિ કરવાની મંજૂરી આપે છે. જો તમે એક દિવસ ગડબડ કરો છો અને વધુ અથવા ઓછું ખાઓ છો, તો એપ્લિકેશન તમને નીચેના દિવસોમાં પાછા ટ્રેક પર લાવવા માટે તમારા મેક્રોને બદલીને કોર્સ સુધારવામાં મદદ કરશે. આ ખરેખર પરેજી પાળવા માટે એક લવચીક અભિગમ છે, અને તે બધા સભ્યોને શ્રેષ્ઠ પરિણામો આપવા માટે સાબિત થયેલા અમારા વૈજ્ઞાનિક અલ્ગોરિધમ દ્વારા સમર્થિત છે.
- સાપ્તાહિક તપાસો -
ચેક-ઇન્સ ઝડપી અને અનુકૂળ છે. ફક્ત તમારા સ્કેલ પર આગળ વધો, તમારું વજન લો, અને શરીરની ચરબી માપવા અથવા અંદાજ કરવા માટે અમારી કોઈપણ સરળ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરો. ફિટ બોડી ન્યુટ્રીશન સિસ્ટમ નક્કી કરે છે કે તમે તમારા ટ્રેકરમાં લોગ ઇન કરેલ ખોરાકના આધારે અઠવાડિયા માટે તમારા મેક્રો લક્ષ્યો સુધી પહોંચી શક્યા છો કે નહીં. ચેક-ઇનમાં સામાન્ય રીતે એક મિનિટ કરતાં પણ ઓછો સમય લાગે છે અને તમારા મેક્રોમાં ગોઠવણો તરત જ કરવામાં આવે છે!
- નવા મેક્રોઝ મેળવો -
જેમ જેમ તમારું શરીર અને મેટાબોલિઝમ બદલાય છે, તેમ તમારું પોષણ પણ બદલાય છે. આથી જ વન-ટાઇમ મેક્રો ગણતરીઓ અને સ્થિર ભોજન યોજનાઓ કામ કરતી નથી-તે તમને મેક્રોનો એક જ સેટ આપે છે અને એક એવી યોજના આપે છે જે તમારી સાથે વિકસિત થતી નથી. પરંતુ અમારા સાપ્તાહિક ચેક-ઇન્સ દ્વારા, ફિટ બોડી ન્યુટ્રિશન સિસ્ટમ સમય જતાં તમારા શરીરની જરૂરિયાતોને વધુ સારી રીતે શીખે છે અને તમારા મેક્રોને વ્યવસ્થિત કરે છે જેથી તમને પ્લેટોઝને તોડીને સતત પ્રગતિ કરવામાં મદદ મળે. દરેક ચેક-ઇન પછી તમને કોચિંગ સંદેશા પણ મળશે, તમારા મેક્રો શા માટે બદલાયા કે કેમ ન બદલાયા તે વિગતવાર સમજાવતા!
- શરૂ કરો -
આજે જ પ્રારંભ કરવા માટે તમારા સોંપેલ કોચને જુઓ અથવા ફિટ બોડી બૂટ કેમ્પની મુલાકાત લો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
5 ઑક્ટો, 2025