BeeDeeDiet Program

BeeDeeDiet શું છે?

BeeDeeDiet એ વજન વધારવામાં સામેલ માનવ ચયાપચયની નિયમનકારી પદ્ધતિઓ સાથે તંદુરસ્ત અને સંતુલિત આહારનું સંપૂર્ણ અને સુમેળભર્યું સંયોજન છે.

તમારા વ્યક્તિગત ધ્યેયો અને આહાર પસંદગીઓના આધારે, BeeDeeDiet સાહજિક રીતે ત્રણ સંતુલિત સાપ્તાહિક ભોજન યોજનાઓનું સૂચન કરશે.

સંપૂર્ણ કાર્યક્રમ, જે દરેક વ્યક્તિના વ્યક્તિગત ધ્યેયોના આધારે 8 થી 12 મહિનાના સમયગાળામાં થાય છે, તેને ચાર તબક્કામાં વહેંચવામાં આવે છે.

1) ઇન્ડક્શન તબક્કો: તેનું નામ સૂચવે છે તેમ, આ તબક્કો શરીરની કેટાબોલિક ઇન્ડક્શન મિકેનિઝમ્સ પર કાર્ય કરીને શરીરને તેના ચરબીના ભંડારનો ઉપયોગ કરવા પ્રોત્સાહિત કરશે. આ તબક્કો વધુમાં વધુ 2 થી 3 મહિના સુધી ચાલશે.

2) એકીકરણનો તબક્કો: ઇન્ડક્શન તબક્કામાં શરૂ કરાયેલું વજન ઘટાડવું આ તબક્કામાં વધુ ક્રમિક રીતે ચાલુ રાખવામાં આવશે. તે વધુમાં વધુ 2 થી 4 મહિના સુધી ચાલશે.

3) સ્થિરીકરણ તબક્કો: આ તબક્કામાં, મુખ્ય ધ્યેય હવે વજન ઘટાડવાનો નથી, પરંતુ વજન સ્થિરીકરણ અને વધુ સારું પોષણ શિક્ષણ છે. દર્દીએ તેમની એકંદર આહાર પસંદગીઓને વિસ્તૃત કરી હશે, તેમનો આહાર પરંપરાગત અને વૈવિધ્યસભર આહાર સાથે વધુને વધુ સંરેખિત થશે. આ તબક્કો સામાન્ય રીતે 4 થી 5 મહિના સુધી ચાલશે.

4) આહારનો અંત: આ તબક્કો મુખ્યત્વે દર્દીને વધારાનું સંચાલન કરવાનું શીખે છે અને વજન પાછું ન વધે તે માટે વૈવિધ્યસભર આહાર જાળવી રાખે છે.

મોનિટરિંગ: એપ્લિકેશન વજન અને BMI જેવા સાબિત સૂચકાંકોના આધારે તમારી પ્રગતિનું સાપ્તાહિક નિરીક્ષણ પ્રદાન કરે છે. જો જરૂરી હોય તો, આહાર યોજનામાં ગોઠવણોને કેચ-અપ તરીકે સૂચવવામાં આવી શકે છે.

શું તમારી પાસે એપ્લિકેશન અથવા તમારા આહાર યોજના વિશે કોઈ પ્રશ્નો છે?

એપ્લિકેશન તમને તમારા પ્રશ્નોના જવાબ આપવામાં મદદ કરવા માટે "વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો" વિભાગ પ્રદાન કરે છે.

તમારા પ્રશ્નોના જવાબ શોધી શકતા નથી? તમારો પ્રશ્ન સીધો જ પ્રાયોજક ચિકિત્સકને મોકલો, જે મદદ કરવામાં ખુશ થશે.

તેથી વધુ રાહ જોશો નહીં! તંદુરસ્ત અને પરિપૂર્ણ જીવનની તમારી સફર શરૂ કરવા માટે આજે જ અમારી સાથે જોડાઓ!