Home Workouts for Women

Ponte en forma en 30 días con 10 minutos diarios de adestramentos na casa para mulleres.

A aplicación Home Workouts for Women de Nexoft Mobile é unha aplicación gratuíta para adelgazar para mulleres.

Perder peso e queimar graxa agora é máis rápido e sinxelo co programa de queima de graxa para mulleres de Nexoft Mobile. Con adestramentos específicos nesta aplicación podes centrarte nos teus obxectivos de fitness e áreas como o corpo enteiro, glúteos, abdominais, pernas, brazos, barriga, costas, oco nas coxas e moito máis. Queimar graxa da barriga, tonificar os glúteos, adelgazar as pernas, recortar a cintura e poñerte en forma con esta aplicación.

A aplicación de exercicios de perda de peso na casa de Nexoft Mobile para mulleres axúdache a perder peso rapidamente e aumentar a túa masa muscular en poucas semanas grazas aos exercicios que che ofrecen co seu plan personalizado.

Que hai dentro da aplicación Home Workouts for Women de Nexoft Mobile?
-Plan de adestramento personalizado de 30 días
-Deseñado para mulleres para queimar calorías ao máximo e solto
-Sen equipos de exercicios de perda de peso, exercicios de peso corporal para mulleres
-Adestramentos diarios de corpo enteiro axeitados para calquera nivel de fitness, como usuarios principiantes, intermedios e avanzados
-Adestramentos de hiit, calistenia, aeróbic, pilates, ioga e exercicios de bandas de resistencia.
-Adestramentos centrados na área para mulleres como peito, brazos, pernas, barriga, glúteos, exercicios básicos e moito máis.
-Rutinas de quecemento e estiramentos
-Sesións de exercicios de cardio para principiantes, suaves e de baixo impacto
-Adestrador persoal que che adestra mediante instrucións de vídeo
-Análise e Informe Corporal de AI
-Adestrador persoal AI (MoveMate), AI Chat axudarache a adestrar de forma eficaz
-Recordatorio de exercicios diarios
-Rastreador de calorías e suxestións de comidas, dieta e plans de nutrición

Concéntrate nos teus obxectivos, fai un seguimento do teu progreso e ponte en forma con esta aplicación de adestramento para mulleres. Selecciona os teus obxectivos e comeza a traballar con plans sinxelos diarios de 7 a 15 minutos segundo os teus obxectivos, como adestramentos de estómago plano, exercicios de corpo en bikini, bíceps e tríceps tonificados, exercicios de nádegas máis grandes, adelgazamento das pernas, etc.

Crea un plan co adestrador persoal no teu peto agora mesmo e elixe os teus obxectivos cos mellores exercicios de cadeira, adestramentos de barriga, exercicios de glúteos e moito máis creados para que poidas moldear as túas cadeiras e revelar as túas curvas.

Queima calorías na casa, no traballo, onde e cando queiras, SEN EQUIPOS, en menos de 1 hora, co teu adestrador persoal. Tamén podes facer deporte onde queiras sen conexión! A que estás esperando?

O club de mulleres en forma está esperando por ti. Únete aos retos de 30 días do noso equipo, faga o teu traballo corporal, adestras no ximnasio gratis, destrúe en 30 días, programa os teus plans de fitness e mantén a túa saúde. Os teus obxectivos corporais nunca estiveron tan preto.

Descarga esta aplicación de fitness gratuíta adaptada a mulleres e nenas de todas as idades: UpFit - Adestramentos na casa para mulleres para conseguir o corpo perfecto.