StrengthLog – Workout Tracker

** O rastreador de adestramentos máis xeneroso do mundo: construído por levantadores, para levantadores **

Canso de descargar aplicacións de ximnasio e crear unha conta, só para quedar bloqueado en cuestión de días se non pagas ou miras publicidade interminable?

Ofrecemos 100 % de beneficios e 0 % de anuncios, con rexistro de adestramentos ilimitados e asistencia gratuíta para todos os usuarios.

Esta aplicación é tanto un rexistro de adestramento como unha fonte de programas e ferramentas de adestramento de forza comprobados que che axudarán a alcanzar os teus obxectivos de fitness. Con el, podes rexistrar todos os adestramentos, ver e analizar o teu progreso, atopar unha rutina de adestramento adecuada para ti, crear obxectivos e perseguir rachas.

Realmente está construído para levantadores, por levantadores (en cooperación con centos de miles de outros levantadores). Tes algunha suxestión de funcións? Envíanos unha liña en app@strengthlog.com!

O noso obxectivo é facer da nosa versión gratuíta a mellor aplicación de adestramento de forza do mercado. Usalo, pode rexistrar infinitos adestramentos, engadir os seus propios exercicios, ver estatísticas básicas e rastrexar os seus PR (tanto os rexistros de solteiros como de representantes). Tamén terás acceso a unha gran biblioteca de adestramentos e programas de adestramento para diferentes obxectivos de adestramento.

Se alcanzas unha subscrición premium, terás acceso a estatísticas máis avanzadas, a nosa biblioteca completa de programas de adestramento e as nosas funcións máis importantes. Tamén contribuirás ao desenvolvemento continuo da aplicación, e agradecemos moito por iso.

É iso? Non, pero é máis fácil descargar a aplicación e comprobar por ti mesmo a próxima vez que esteas no ximnasio.

Características gratuítas:
* Rexistra un número ilimitado de adestramentos.
* Unha enorme biblioteca de exercicios con instrucións escritas e en vídeo.
* Moitos adestramentos e programas de adestramento populares e probados.
* Unha biblioteca de exercicios con máis de 500 exercicios de adestramento de forza, mobilidade e cardio, ademais de cero restricións sobre cantos exercicios podes engadir ti mesmo.
* Sen límites sobre cantas rutinas de adestramento podes crear.
* Completa os nosos desafíos mensuais para unha motivación adicional.
* Unha calculadora de placas que che mostra como cargar a barra.
* Planifica os teus adestramentos con antelación.
* Un temporizador de descanso de adestramento.
* Estatísticas para o volume de adestramento e os adestramentos.
* Seguimento de PR.
* Crear obxectivos e rachas de adestramento.
* Varias ferramentas e calculadoras, como estimacións 1RM e quecemento suxerido antes do intento de PR.
* Comparte os teus datos con Health Connect.

Como subscritor, tamén terás acceso a:
* Todo o noso catálogo de programas premium, incluídos os para levantamentos individuais, levantamento de potencia, musculación, musculación, empurrar/tirar/pernas e moitas rutinas de adestramento específicas para o deporte.
* Estatísticas avanzadas para rastrexar e analizar a túa forza, volume de adestramento, levantamentos/exercicios individuais e moito máis
* Resumo das estatísticas de todos os teus adestramentos, grupos musculares individuais e cada exercicio.
* O noso mapa de anatomía de músculos traballados mostra como adestraches os teus grupos musculares durante un período determinado.
* Crea goles e rachas ilimitadas.
* Compartir adestramentos e programas de adestramento con outros usuarios.
* As funcións de rexistro avanzadas inclúen % de 1RM, taxa de esforzo percibido, representantes en reserva e estatísticas rápidas para cada conxunto.

Actualizamos constantemente a aplicación StrengthLog con novos programas, ferramentas e funcións en función dos desexos dos nosos usuarios.

Subscricións
Na aplicación, podes subscribirte á nosa versión premium da aplicación StrengthLog, en forma de subscricións renovables automaticamente.
* Escolla entre 1 mes, 3 meses e 12 meses.
* A túa subscrición cargarase na túa conta de Google Play tras a confirmación da compra e renovarase automaticamente se a subscrición non se cancela polo menos 24 horas antes do final do período actual.
* Non se pode cancelar unha subscrición activa antes de que remate o período de subscrición activa. Non obstante, podes activar ou desactivar a renovación automática na configuración da túa conta de Google Play.