Crear coherencia todos os días
Mantente ao día e alcanza todos os obxectivos cun rastreador de hábitos deseñado para desafíos, fai un seguimento das túas tarefas e fai unha foto para ver o teu progreso.
Non importa se queres un rastreador de hábitos normal ou rastrexar o clásico desafío de 28 días, 75 soft challenge ou 75 hard challenge, este rastreador de hábitos fai que as tarefas diarias sexan sinxelas de ver, actualizar e completar
Opcións de seguimento de hábitos flexibles
Desafío de 28 días: crea hábitos rápidos e enfocados para un inicio rápido e un impulso duradeiro.
75 Soft Challenge: segue un plan equilibrado con regras axustables que se axusten ao teu estilo de vida.
75 Desafío medio: asume un programa moderado para un progreso e disciplina constantes.
75 Hard Challenge: fai un seguimento de cada adestramento, meta de auga, comida e foto de progreso diario para a proba definitiva.
Escolle un, mestura varios ou deseña o teu propio. O rastreador de hábitos incorporado adáptase a calquera rutina e mantén todos os obxectivos previstos.
Por que escoller esta aplicación
~ Interface sinxela construída arredor dun poderoso rastreador de hábitos
~ Creado pensando en desafíos virais: desafío de 28 días, desafío suave de 75, desafío difícil de 75
~ Crea retos personalizados que queres seguir mellorando e creando un mellor ti!
~ As imaxes claras e as fotos de progreso fanche responsable
Recordatorios e notificacións diarias
Non perdas ningunha tarefa!
Obtén recordatorios automáticos de adestramentos, comidas, hidratación e fotos de progreso
perfecto para manterse consistente no desafío duro 75, no desafío suave 75 flexible ou nun desafío rápido de 28 días.Última actualización
24 de set. de 2025