Get fit con Fitify - o seu propio personal train.
Suízos balón workouts é unha aplicación que lle ensina como usar a bola grande exercicio (A.K.A. Ximnasio, suízo, exercicio, axuste, estabilidade ou Balón de Pilates).
É unha forma legal para aumentar a forza muscular e da condición cardio tamén.
- Non require conexión con internet
- doado de usar
- demostracións de vídeo clara HD
- O técnico voz incluído
- máis de 50 exercicios
- seleccionar calquera momento a partir do 1 a 60 minutos
- corpo cheo
- Core Forza (músculos do núcleo e Abs)
- Forza Volver
- Corpo superior
- parte inferior do corpo (pernas e glúteos)
- Plan & Relief
Saída outras aplicacións Fitify con diferentes ferramentas de fitness (como Kettlebell, Resistance Band, TRX ou rolo de escuma).
Última actualización
19 de maio de 2024