Eyes Exercises

Découvrez une collection d'exercices oculaires guidés conçus pour favoriser la relaxation, le confort et les soins oculaires quotidiens. Chaque programme comprend des démonstrations vidéo pour vous aider à suivre facilement et à établir une routine cohérente.

Explorez plus de 10 programmes d'entraînement ciblés, tels que « Yeux gonflés », « Cernes », « Yeux tombants », « Pattes d'oie », « Meilleure vision », « Yeux de renard », « Yeux de chasseur », et bien plus encore, tous conçus pour vous aider à prendre soin des muscles du contour de vos yeux et à favoriser votre bien-être visuel.

Démarrez votre programme d'entraînement oculaire de 30 jours pour développer des habitudes de mouvements oculaires conscients et réduire la fatigue oculaire au quotidien.

✨ Fonctionnalités :

- Plus de 10 programmes d'entraînement oculaire avec démonstrations vidéo
- Routine guidée de 30 jours pour les soins oculaires quotidiens
- Séances faciles à suivre pour le confort et la détente
- Interface simple et notifications de rappel

Prenez quelques minutes chaque jour pour rafraîchir vos yeux et équilibrer votre temps d'écran.