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Cette appli me permet de m'aider dans mon rééquilibrage alimentaire que j'ai entamé depuis 7 semaines. J'ai pû me rendre compte que je ne mangeais pas assez de protéines et que je ne buvais pas assez grâce à l'appli très détaillée. Elle me stimule dans mon objectif de perte de poids sans faire d'erreurs dans l'équilibre alimentaire. Très stimulant, je conseille pour ceux et celles qui ont besoin de motivation pour atteindre leurs objectifs.

Je trouve certains éléments pas très cohérents Exemple , imc en dessous de 20 mais taux de graisse supérieure à la normale, ou graisse sous cutanée trop importante !!! Sinon je pense que cette application peut être un bon outil de motivation pour surveiller son poids

Juste dommage que les indications soient sur des normes qui ne correspondent pas forcément à notre pays. Ce serait vraiment top si on pouvait avoir le choix. Par le biais d'un pack téléchargeable à choisir dans l'application en fonction de notre personne, je suis sûr que c'est faisable . Peut être dans une prochaine mise à jour ...