Breathe - Respiration & Stress

Améliorez votre Respiration, Breathe profondément et Stress abbauen sous l'eau !

Vous êtes passionné de plongée libre ou d'apnée et souhaitez repousser vos limites ? Cette application vous aide à rester plus longtemps sous l'eau, améliorer votre Respiration, contrôler votre Breathe et atteindre un véritable Stress abbauen pendant vos sessions.

L'application crée un programme d'entraînement personnalisé basé sur votre temps apnée maximal actuel, vous permettant de progresser en toute sécurité, d'augmenter votre capacité pulmonaire et de perfectionner votre Respiration. En pratiquant régulièrement, vous gérez l'hypoxie, améliorez votre Breathe et profitez pleinement d'une sensation de Stress abbauen.

Elle propose 5 types d'entraînement respiratoire avancé :

- 🌬️ Test de Rétention de Respiration (évalue vos limites)
- 💚 Entraînement CO₂ (tolérance au dioxyde de carbone)
- 💨 Entraînement O₂ (optimisation de l'oxygène et Breathe)
- 😤 Respiration Carrée (Stress abbauen et gestion du stress)
- 😮‍💨 Respiration Triangulaire (technique de relaxation pour Breathe)
- 🚶 Marches en Apnée (entraînement dynamique pour améliorer votre Respiration)

Téléchargez l'application dès aujourd'hui pour entraîner votre Respiration, Breathe profondément et profiter de la plongée libre en toute sécurité. Battez vos records personnels, explorez de nouvelles profondeurs et découvrez un réel Stress abbauen sous l'eau !