Home Workouts for Women

Maging maayos sa loob ng 30 araw na may 10 minuto ng pang-araw-araw na Home Workout para sa mga Babae!

Ang Nexoft Mobile's Home Workouts for Women app ay isang libreng app sa pagbaba ng timbang para sa mga kababaihan.

Ang pagbabawas ng timbang at pagsusunog ng taba ay mas mabilis at mas madali na ngayon sa Nexoft Mobile's Women's Fitness - Home Weight Loss Workouts fatburning program! Sa mga naka-target na ehersisyo sa app na ito maaari kang tumuon sa iyong mga layunin sa fitness at mga bahagi tulad ng buong katawan, glutes, abs, binti, braso, tiyan, likod, thigh gap at higit pa. Magsunog ng taba sa tiyan, tono ng butt, slim down legs, trim waistline at magpahubog gamit ang app na ito!

Ang Nexoft Mobile's Women's Fitness- Home Weight Loss Workout App ay tumutulong sa iyo na mawalan ng timbang nang mabilis at mapataas ang iyong mass ng kalamnan sa loob ng ilang linggo salamat sa mga ehersisyong inaalok sa iyo kasama ang personalized na plano nito.

Ano ang nasa loob ng Home Workouts for Women App ng Nexoft Mobile?
-Personalized na 30 araw na plano sa pag-eehersisyo
-Idinisenyo para sa mga kababaihan na magsunog ng mga calorie sa maximum at maluwag na timbang
-Walang kagamitan na mga ehersisyo sa pagbaba ng timbang, mga ehersisyo sa timbang para sa babae
-Araw-araw na full body workout na angkop para sa anumang antas ng fitness tulad ng mga baguhan, intermediate at advanced na user
-Hiit workout, calisthenics, aerobics, pilates, yoga at resistance band workout
-Area focused workouts para sa mga kababaihan tulad ng dibdib, braso, binti, tiyan, glutes, core exercises at higit pa.
-Warm-up at stretching routines
-Beginner-friendly, banayad at low-impact cardio exercise sessions
-Personal na tagapagsanay na nagtuturo sa iyo sa pamamagitan ng mga tagubilin sa video
-Pagsusuri at Ulat ng Katawan ng AI
-AI Personal na coach (MoveMate), tutulungan ka ng AI Chat na magsanay nang epektibo
-Paalala sa pang-araw-araw na ehersisyo
-Calorie tracker at mga suhestiyon sa pagkain, diyeta at mga plano sa nutrisyon

Tumutok sa iyong mga layunin, subaybayan ang iyong pag-unlad at magpahubog gamit ang workout app na ito para sa mga kababaihan. Piliin ang iyong mga target at magsimulang mag-ehersisyo gamit ang pang-araw-araw na 7-15 min na mga simpleng plano ayon sa iyong mga layunin tulad ng flat stomach workout, bikini body workouts, toned biceps at triceps, mas malaking puwit na ehersisyo, leg slimming atbp. Nakakatulong ito sa iyong makamit ang isang malusog at fit na katawan, toned legs, sculpted abs at higit pa ayon sa iyong fitness goal.

Gumawa ng plano kasama ang personal na tagapagsanay sa iyong mga bulsa ngayon at piliin ang iyong mga layunin gamit ang pinakamahusay na mga ehersisyo sa balakang, pag-eehersisyo sa tiyan, mga ehersisyo sa buttock at higit pa na ginawa para sa iyo na hubugin ang iyong mga balakang at ipakita ang iyong mga kurba.

Magsunog ng mga calorie sa bahay, sa trabaho, saanman at kailan mo gusto, WALANG EQUIPMENT, sa loob ng wala pang 1 oras, kasama ang iyong personal na tagapagsanay. Maaari ka ring gumawa ng sports kahit saan mo gusto offline! ano pa hinihintay mo

Naghihintay sa iyo ang Fit women club. Sumali sa 30 araw na hamon ng aming team, gawin ang iyong katawan, mag-ehersisyo nang libre, gupitin sa loob ng 30 araw, iiskedyul ang iyong mga plano sa fitness at panatilihin ang iyong kalusugan. Ang iyong mga layunin sa katawan ay hindi kailanman naging mas malapit.

I-download ang libreng fitness app na ito na iniakma para sa mga babae at babae sa lahat ng edad: ang UpFit - Home Workouts para sa mga Babae upang makamit ang perpektong katawan.