Eyes Exercises

Tuklasin ang isang koleksyon ng mga ginabayang pagsasanay sa mata na idinisenyo upang suportahan ang pagpapahinga, kaginhawahan, at pang-araw-araw na pangangalaga sa mata. Kasama sa bawat plano ang mga totoong video demonstration para matulungan kang makasunod nang madali at bumuo ng pare-parehong routine.

I-explore ang higit sa 10+ nakatutok na mga plano sa pag-eehersisyo gaya ng Puffy Eyes, Dark Circles, Droopy Eyes, Crows Feet, Better Vision, Fox Eyes, Hunter Eyes, at higit pa — lahat ay nilikha para tulungan kang pangalagaan ang mga kalamnan sa paligid ng iyong mga mata at i-promote ang pangkalahatang kalusugan ng mata.

Simulan ang iyong 30-Araw na Plano sa Pag-eehersisyo sa Mata upang bumuo ng maingat na mga gawi sa paggalaw ng mata at bawasan ang araw-araw na pagkapagod sa screen.

✨ Mga Tampok:

- 10+ plano sa pag-eehersisyo sa mata na may mga totoong video demonstration
- 30-araw na guided routine para sa pang-araw-araw na pangangalaga sa mata
- Mga session na madaling sundan para sa kaginhawahan at pagpapahinga
- Simpleng interface at mga notification ng paalala

Maglaan ng ilang minuto bawat araw para i-refresh ang iyong mga mata at bigyan ng balanse ang oras ng iyong screen.