Tinutulungan ng ADHD Executive ang mga abalang lider na gawing aksyon ang insight sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw.
Paano ito gumagana:
• Pang-araw-araw na Pag-aayos - Isang maikling insight bawat araw, na idinisenyo para sa mga utak ng ADHD.
• MicroChallenge – Isang praktikal na gawain upang maisagawa ang insight.
• Ritmo na gumagana – 5 araw sa, 2 araw na walang pasok. Panay, napapanatiling pag-unlad.
• Nudges – Mga matalinong paalala na nagpapanatili sa iyong gumagalaw nang hindi nakakapagod.
• Mga Tala → Mga gawi – I-save ang mga pagmumuni-muni at gawing mga masusubaybayang gawi ang pinakamahusay.
• Progress & Archive – Bumuo ng momentum at muling bisitahin ang anumang naka-unlock na content.
Disclaimer
Ang ADHD Executive ay nagbibigay ng suporta sa edukasyon at pagiging produktibo. Hindi ito nag-aalok ng medikal na payo, diagnosis, o paggamot.
Na-update noong
Okt 4, 2025