Gumugugol ka ba ng maraming oras sa harap ng screen?
Tutulungan ka ng iRest na ipahinga ang iyong mga mata.
Pamahalaan ang oras ng iyong screen, at alamin kung kailan mo kailangang ipahinga ang iyong mga mata.
Mag-access ng maraming visual na pagsubok upang suriin ang iyong paningin.
Matuto pa tungkol sa paksang ito, at palawakin ang iyong kaalaman.
Na-update noong
Hul 26, 2025