"Pinakamahusay na app ng 2020" at "Pinakamahusay na personal na paglago app ng 2020" ~Google
Pinagkakatiwalaan ng Higit sa 45,000 Asian Women
Higit sa 400 HOME WORKOUTS na ginawa para sa lahat ng kababaihan na gustong manatiling fit sa bahay!
Gagabayan ka namin sa mga ehersisyo nang sunud-sunod gamit ang mga video demonstration at voiceover para matulungan kang maabot ang iyong layunin sa fitness nang epektibo. Kami ay nakatuon sa pagtulong sa lahat ng kababaihan na natatakot na pumunta sa gym o hindi alam kung paano sisimulan ang kanilang paglalakbay sa fitness. Sa sunud-sunod na mga plano sa pag-eehersisyo at malusog na mga recipe, maaari kang bumuo ng kumpiyansa mula sa loob palabas upang maabot ang iyong layunin sa fitness.
Sa app ay makikita mo ang mga programa sa bahay at gym na mula sa baguhan hanggang sa mga advanced na antas, at kasama rin ang mga malulusog na recipe na may madaling sundin na mga tagubilin. Sa pamamagitan ng aming app nakatulong kami sa libu-libong kababaihan sa buong Asia na maabot ang kanilang mga layunin at KAYA MO RIN ITO!
Huwag hilingin ang iyong layunin. Magtrabaho para sa iyong layunin.
Sumali ngayon at kunin ang iyong unang 7 ARAW na LIBRE para simulan ang iyong fitness journey kasama ang Nüli.
Ang iyong Nüli na Paglalakbay:
-Mga programang akma sa iyong layunin: mga plano sa pag-eehersisyo sa bahay at gym mula sa mga nagsisimula hanggang sa advanced na antas.
-Mabilis na pag-eehersisyo: tapusin ang iyong pag-eehersisyo sa loob ng 15-20 minuto kapag on the go ka.
-Mga naka-target na ehersisyo: Tumutok sa anumang partikular na bahagi ng katawan na gusto mong pagtrabahuhan, gaya ng pagsasanay sa ibabang bahagi ng katawan, pagsasanay sa itaas na katawan o pagsasanay sa abs.
-Lingguhang Hamon: Isang bagong hamon ang darating sa iyo bawat linggo! Gawin nating mas masaya at kapana-panabik ang fitness!
-Yoga: siguraduhing iunat mo ang mga kalamnan at i-relax ang iyong isip pagkatapos ng mahabang abalang araw!
-Healthy Recipe: sunud-sunod na mga tagubilin para sa mga pagkain na may set na calories at macros.
-Mga Blog: Mga gabay at video na nagbibigay-kaalaman upang matulungan kang palaguin ang iyong kaalaman sa kung paano pagbutihin ang iyong kalusugan sa pisikal at mental.
-Komunidad: Sumali sa aming pribadong grupo sa FB upang magtanong o ibahagi ang iyong paglalakbay sa fitness sa lahat ng aming nagbibigay-inspirasyong kababaihan.
Magsimula tayo upang maging mas mahusay ka!
Sumali ngayon at kunin ang iyong unang 7 ARAW na LIBRE para simulan ang iyong fitness journey kasama ang Nüli.
Na-update noong
Okt 7, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit