Bumuo ng Consistency Araw-araw
Manatili sa track at abutin ang bawat layunin gamit ang isang habit tracker na idinisenyo para sa mga hamon, subaybayan ang iyong mga gawain at kumuha ng larawan upang makita ang iyong pag-unlad!
Hindi mahalaga kung gusto mo ng regular na tagasubaybay ng ugali o upang subaybayan ang klasikong 28 araw na hamon, 75 malambot na hamon o 75 mahirap na hamon, ginagawa ng habit tracker na ito ang mga pang-araw-araw na gawain na simple upang tingnan, i-update, at kumpletuhin
Mga Pagpipilian sa Pagsubaybay sa Naiaangkop na Ugali
28 Araw na Hamon – Bumuo ng mabilis, nakatutok na mga gawi para sa mabilis na pagsisimula at pangmatagalang momentum.
75 Soft Challenge – Sundin ang isang balanseng plano na may mga adjustable na panuntunan na akma sa iyong pamumuhay.
75 Katamtamang Hamon – Kumuha ng isang katamtamang programa para sa matatag na pag-unlad at disiplina.
75 Mahirap na Hamon - Subaybayan ang bawat pag-eehersisyo, layunin sa tubig, pagkain, at pang-araw-araw na larawan ng pag-unlad para sa pinakahuling pagsubok.
Pumili ng isa, paghaluin ang ilan, o idisenyo ang iyong sarili. Ang built-in na habit tracker ay umaangkop sa anumang gawain at pinapanatili ang bawat layunin sa iskedyul.
Bakit Piliin ang App na Ito
~ Simpleng interface na binuo sa paligid ng isang malakas na habit tracker
~ Binuo na nasa isip ang mga viral challenge: 28 araw na hamon, 75 soft challenge, 75 Hard Challenge
~ Lumikha ng mga custom na hamon na gusto mong patuloy na mapabuti at bumuo ng mas mahusay na ikaw!
~ Ang mga malinaw na visual at mga larawan ng pag-unlad ay nagpapanatili sa iyo na may pananagutan
Mga Pang-araw-araw na Paalala at Notification
Huwag kailanman palampasin ang isang gawain!
Makakuha ng mga awtomatikong paalala para sa mga pag-eehersisyo, pagkain, hydration, at mga larawan sa pag-unlad
perpekto para sa pananatiling pare-pareho sa 75 mahirap na hamon, ang nababaluktot na 75 malambot na hamon, o isang mabilis na 28 araw na hamon.Na-update noong
Set 24, 2025