ZOE Health: AI Food Scanner

Tinutulungan ka ng libreng app ng ZOE na bumuo ng malusog na mga gawi sa pagkain, kumain nang mas maingat, at maunawaan ang iyong nutrisyon sa pamamagitan ng pagsubaybay sa isang pagkain sa isang pagkakataon. Dahil kung ano ang iyong kinakain ay maaaring mapabuti ang iyong enerhiya, mood, kalusugan ng bituka, at pagtulog.

Pinapatakbo ng makabagong pananaliksik, AI food scoring, microbiome data, at ang pinakamalaking pag-aaral sa nutrisyon sa mundo na pinamamahalaan ng ZOE, ang aming libreng app ay naghahatid ng mga insight sa nutrisyon na suportado ng agham — pinuputol ang ingay ng mapanlinlang na marketing ng pagkain at nakakalito na payo sa pagdidiyeta. Kaya, kung ang layunin mo ay kumain ng hindi gaanong naprosesong pagkain, kumain ng mas maraming fiber at protina, o unawain lang kung ano talaga ang nasa loob ng iyong pagkain — tinutulungan ka ng AI food scanner ng ZOE na gumawa ng matalinong mga pagpipilian sa pagkain na sinusuportahan ng agham, hindi mga uso.

Binibigyan ng ZOE ang malusog na pagkain gamit ang pang-araw-araw na gabay sa nutrisyon at isang matalinong tagasubaybay ng pagkain. Binibigyan ka ng aming app ng mga instant, suportadong sagot sa agham upang suportahan ang mas matalinong mga pagpipilian sa pagkain at pangmatagalang kalusugan. Tinutulungan ka nitong ilipat ang iyong pagtuon mula sa pagbibilang ng mga calorie patungo sa nutrisyon, kalusugan ng bituka, at kalidad ng pagkain — ginagawang simple, napapanatiling, at kasiya-siya ang malusog na pagkain.

Narito ang maaari mong gawin sa libreng app ng nutrisyon na suportado ng agham ng ZOE:


MAG-SCAN NG ANUMANG PAGKAIN UPANG IPAKITA ANG PANGANIB NITO
Gamit ang barcode scanner, ginagamit ng ZOE's App ang aming Processed Food Risk Scale para ipakita ang risk score ng iyong pagkain, na tumutulong sa iyong maunawaan kung paano maaaring makaapekto sa iyong kalusugan ang pagpoproseso ng pagkain. Makakakuha ka ng malinaw, batay sa ebidensya na feedback sa nutrisyon sa loob ng ilang segundo, batay sa agham - hindi ang pag-ikot ng marketing. Ang Risk Scale ay nagpapakita ng rating ng isang pagkain — mula sa walang panganib hanggang sa mataas na panganib. Binuo ng mga nangunguna sa mundong siyentipiko ng ZOE, ang tool na ito ay pumuputol sa mga nakalilitong label at mga buzzword sa marketing sa kalusugan, upang makagawa ka ng mas matalinong pagpili ng pagkain sa tuwing kakain ka.

KUMUHA NG PAGKAIN PARA MALAMAN NA MALUSO ITO
Gamit ang isang larawan, binibigyan ka ng aming app ng feedback sa nutrisyon na nakabatay sa ebidensya sa loob ng ilang segundo, na pinapagana ng natatanging database ng pagkain ng ZOE. Kapag nag-snap ka ng pagkain, agad na sasabihin sa iyo ng ZOE kung gaano ito kalusog. Sa photo food logging, makakatanggap ka ng gabay sa nutrisyon mula sa iyong AI diet coach. Binibigyan ka ng ZOE ng pang-araw-araw na mga insight sa nutrisyon at pagmamarka ng pagkain, na tumutulong sa iyong kumain nang maingat at gumawa ng mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain na sumusuporta sa iyong mga gawi sa pagkain, malusog na pagluluto, pagbaba ng timbang, at mga layunin sa pagpapanatili ng timbang, at pangkalahatang kagalingan.

MAGBUO NG MAS MABUTING Gawi sa PAGKAIN, ISA-ISANG ISKOR
Kung gusto mong bawasan ang mga high-risk na naprosesong pagkain o kumain ng mas maraming halaman, pinapadali ng AI Food Scanner ng ZOE na bumuo ng malusog na mga gawi sa pagkain na tumatagal. Makatanggap ng pang-araw-araw na mga insight sa nutrisyon at pagmamarka ng pagkain upang kumain nang may pag-iisip at gumawa ng mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain. Subaybayan ang iyong pag-unlad gamit ang pang-araw-araw na mga marka, mga guhit, at mga naaabot na layunin — walang pagbibilang ng calorie o nakakainis na hula.

MGA TAMPOK
- Gamitin ang barcode scanner sa nakabalot na pagkain upang ipakita ang panganib
- Kumuha ng larawan ng iyong mga pagkain at meryenda upang makita kung paano sila nakakuha
- Unawain kung paano maaaring makaapekto sa iyong kalusugan ang mga naprosesong pagkain
- Subaybayan ang mga pagkain, nutrisyon, at pagkakaiba-iba ng halaman araw-araw
- Subaybayan ang pag-unlad at bumuo ng mga streak patungo sa mas matalinong pagkain
- Makakuha ng gantimpala para sa paggawa ng malusog na mga desisyon at pag-abot sa mga layunin sa malusog na pagkain
- Alamin kung paano kumain nang sagana, nang walang paghihigpit
- I-access ang mga tool sa pagtuturo sa nutrisyon na ginagawang simple at napapanatiling malusog ang pagkain
- Magplano ng mas matatalinong pagkain sa pamamagitan ng paggawa ng mga simpleng pagpapalit tulad ng pagdaragdag ng higit pang fiber, malusog na protina, o iba't-ibang sa iyong plato

Ang ibig sabihin ng ZOE ay buhay. At maaaring baguhin kung paano ka kumakain, nararamdaman, at nabubuhay — simula sa iyong susunod na snap o pag-scan sa app.